内心的不安的情绪影响了整个日日夜夜，像个漩涡越陷越深，如果再这样下去连我自己都看不起自己了，明天就会了断这个事吧，不管怎样，都要让自己心安了，不然这辈子都会内疚自责。希望解决这个事以后，从此不要为这些已远离你的人而伤神，就当这段时间做的一切傻事都是在力劫，他们有他们的生活，我有我的生活，从此不需要打扰。
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年纪也越来越大了，现在注意身体是大事，烦恼焦虑都会影响你的健康，所以剩的短短几十年还是看淡一点，你恨不甘心，还有什么意义，相信自己会好起来的，现在只是一时病了，我要原谅自己。
