2024年5月10日觉察日记

    本来这几天想好写觉察日记，感觉这个日纪写出来效果会更好。觉察自己一天的改变，查看自己一天的进步。觉察和赞美，肯定。使我收获了。昨天闺女体考，本打算让她安安心心考试。不去打扰她，但由于受到外界因素的感染，还是忍不住去了。期待看到闺女的考试相对以前来说，我确实期望不是很高了。我想闺女有自己的想法安排。努力了，尽力了一切随她去。等待中心里一直给闺女做心里暗示，暗示闺女要沉着冷静，放平心态去应对考试。看到闺女足球️考试了，赶紧拿起手机记录一下。过了。开心，高兴。心里还是不住的肯定自己的宝贝你可以，你行的。在我给拿吃的时候，闺女还有半圈就考试结束了。看到闺女奋力奔跑。心里疼了一下。不过是开心的一月的。那个少年时代不是奋斗过来的。奋斗正青春。不要辜负自己青春时的样子。此刻，闺女跑到终点。考试结束！此刻我赞美我自己，因为我的心态平和。闺女安心应战。我赞美我自己从容的心态。我赞美自己不盲目跟风。我赞美我王静善于发现并调整心态。嘉许我的闺女通过你的不懈努力。你没有放弃，反而考试顺利通过。人生中的许多第一次。你成功了。考试并不可怕。接下来通过我们学习，做事发现问题解决问题。不要想结果，奋力拼搏吧少年。