思想和行为断层了

想得很好

帮助别人，落实实践，一体两面，

为什么要帮助别人，是因为什么？可以种善因

毛选也读了那么多了

毛选说，一体两面

那么我有正面和反面

正面是积极的，反面是消极的

游戏是反面，游戏是一个点，

得正反面兼具，个体才会健康发展

正面的点有行为，反面的点也有行为，就成为正反面兼具，如此个体才能灵活向各个方向发展

游戏背后是情绪的发泄，是立场，是负面的立场

瑜伽是正面的立场

不会社交社恐是负面的点，甚至这个点已经发展成一个小面了，已经出现很多相关的负面影响了，导致我出现了一些心理不适，波及我对自己的看法

由不会社交，社恐联系正面是正向自信的我，一个找到更多正面的点，不断转化负面的点为正面的点，游戏是负面的，是一种站位是一种心理需求，一种即时满足，正面是延迟满足。

积极正向的我是由正向的点支持的，不要妄想游戏能把我这样的消极人士喂饱。

机会成本是正面分析，沉没成本是反面分析

集中在某些时候是正面的，某些时候是反面的，

注意力集中是正面的，注意力不集中是反面的。

不可能做到无时无刻注意力都集中，所以必定有注意力集中和注意力分散的情况

所以我之所以滞留在反面社恐，是因为我正面的点的足太少了，压根走不过去