最近,学习营里一位刚换工作的小伙伴,通过觉察日记复盘工作、觉思成长,引来集体围观和赞誉。 她身上的那份勇敢,不是每个新人都有的。新人很难融入新环境的背后,其实是恐惧和逃避。怕的是自己不受欢迎、不够好,想逃的是新环境中的不同和不喜欢。
思维决定行动。若选择逃避而不是改变,那大概率你依然适应不了新环境,很容易把希望寄托于下一份工作,陷入恶性循环:新环境不适应→不喜欢→逃避→换工作→新环境不适应。
打破这个负反馈回路,就得转换思维模式。
1 从不同中发现可以吸纳学习的部分。新环境下的不同/差别/冲突,如果被你视为是一种让自己显得不好、不强、不能的对比,那你得到的就是威胁,但若被你视为启发自己、打开自己、让自己提升的机会,那你收获的可能就是快速成长。
2 主动创造更有利于自己融入的环境。保持对组织要求的敏锐,对人际关系的觉察,多沟通,在工作秩序和节奏条件满足的情况下,主动争取学习机会,比如一些例会的旁听、临时性的工作小组、创新项目的参与等,通过尽快上手,找到自主、能力和归属。
你的职业期待,你的选择,和目标,就在前方。用觉察日记记下一路的成长吧。新人也可以破局造势,影响他人。