感觉如果没有坚持经常性的来书写，好像书写就变成了一件很困难的事情。
反思了一下，自己为何不能坚持长久书写的原因：一个原因可能是觉得这里是一个比较开放的场合，自己最初想表达的很多东西都会被自己的顾虑而打散；一个原因可能是因为真的因为自己生活的平淡，平淡的让自己觉得没有达到有很多需要书写的需求；还有一个可能是觉得自己的文笔不够好，写出来的文字不能很好的描述自己想表达的东西，反而让自己原本的那份心境变了味道，所以还不如让它静静的存在，不去打扰；可能还有一个原因是自己的毅力不够持久，这个好像是自己一个比较顽固的问题，在做其他事情的时候也是这样。
找到了一些原因，常规的操作应该是去改变。当我再去想我要如何改变的时候，我静静等待了几秒，有一个声音由内的开始出现，我需要那样去做吗？是啊，不能接受自己不能经常性书写的样子，就要付出行动去改变，但那个要去改变的部分的声音还是不够强烈的，因为还有其他的声音出来干扰。所以，我们的内在其实不是一直经常性的只存在一个声音的，总是会有其他部分不同的声音来表达自己其他的思想，所以才会让自己表现出来的行为大打折扣。而那些可以达到专注于一件事情的情况，应该是身体内在达到了高度的统一性，而这样的行为往往也容易带来比较好的成果。所以问题现在就变成了如何让自己的内在形成统一性。
倾听自己内在不同的部分，去看看那些部分都在表达什么，需要什么。先到达，再离开。我的学习经验告诉我解决问题的方式，那剩下的就只是实践了。
期待会有一个好的结果。
