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6. 爱是一种主动的能力
成熟的爱是保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。
爱能使人克服孤独和分离感，但爱承认人自身的价值，保持自身的尊严。
7. 爱是一种活动吗？
（1）实现外部目的的活动
如果我们说爱是一种活动，我们就会遇到这样的困难——“活动”一词常指用消耗能量的办法改变现存条件的行动。
一切活动的共同之处是它们都以达到外部目标为动机，但没有包括活动本身。在这些情况下，这个人是激情的奴隶，其活动其实为一种“被动性”的活动，因为他是被驱使的，他是受苦者而不是“主动者”。
另外，一个人除了感受到他自身以及他与世界的统一之外毫无目的或目标而静坐默想的人，也被认为是“被动的”，因为他没有做任何事。
但实际上，此种沉思之态是现存的最高级活动，一种灵魂的活动，只有在内心自由、独立的条件下才有可能进行这种活动。一种现代化活动观念指的是为实现外部目的而花费精力。
（2）运用人的天赋能力的活动
活动的另一含义指的是人的天赋能力的运用，而不管导致外部变化如何。
斯宾诺莎把诸多影响区分为积极的和消极的影响、“行为”和“冲动”。
在积极影响的活动中，人是自由的，是其影响的掌握者；在消极影响的活动中，人被驱使，是其并没有意识到的动机的对象。
因此，斯宾诺莎得出以下结论：美德和能力完全是一回事。羡慕、嫉妒、雄心以及贪欲都是激情；爱是一种行为，一个能力的实践，这种行为只能在自由中实现，而决不能作为强迫的结果。
爱是一种活动，不是一种消极的情绪；它是“永恒的”，而不是“坠入情网”。用最通俗的方式可以把爱的积极性表述为：爱主要是“给予”，而不是“接受”。
