读生命的重建～5

我们往往不改变，是因为我们没有意识到有问题，而意识到是改变的第一步， 我们可以通过知道来学习新事物。有的时候通过一些动作就能够意识到自己正在拒绝，比如，改变问题，离开房间去洗手间，左顾右盼或者吃东西，漫不经心的翻动一本杂志等等。

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