余晓红 中原焦点团队网初22期持续分享第2184天 2026.06.12
摘抄：第七条 养正气化怨气
天天养正气、养信心、养能量，把怨气给化掉，这就是谦虚。如果天天养怨气，就是傲慢。傲慢的人天天养怨气，谦虚的人天天养正气。所以，养正化怨是谦德。我们这五天从始到终，都是围绕着养正气、化怨气来的。其实就是一个念头﹣-“我错了”，正气就养起来了，怨气就化掉了。你能念念是“我错了”，你就念念养正气、念念化怨气。
反思：没有和老公沟通好，差点忘了接孩子放学，还好赶上了，但给老公打电话却联系不上时，我心里就着了慌，胡乱猜测了起来，唉，这颗心呀，还是定不下来，继续努力，好好学习
择善：接孩子放学去晚了一会，一学生家长帮忙打电话告知我孩子所在位置，十分有爱，感谢感谢；
给同事留了一枝长寿花可以扦插，不曾想同事又回赠我几枝，礼尚往来，互赠美好，很开心
我感恩：今日有风，十分凉爽；老公中午做的饭菜很美味，闺女今日下班归来很开心，儿子给我听我喜欢的歌很贴心，我把家里地板清洁一遍很快乐，感恩一家人相互陪伴共同成长，太难得了
