这两天晚上总失眠，白天又很累提不起劲，然后又总是因效率低下而焦躁不安…父母说是因为要前两个星期高强度的工作，又因为马上要来的考试。我一直觉得自己自控能力不行，一到要备考什么的时候，就开始紧张，然后不是抓紧复习，而是焦躁到完全没有进展，然后越紧张，无限循环！不管是什么总之，有些颓废，有些措手不及……
昨天在看到一篇文章，说不要用现在的眼光看自己，要用未来五年甚至是十年的眼光看自己，还有篇文章说，放过自己！这些观点确实对于现在的我而言很治愈。弦绷得紧是没错，但是也要时不时松一松，拼搏没有止境。
从未来的眼光看，我想要的是一种积极向上的生活和工作态度，一种持之以恒的健康习惯，我觉得这些才是令人羡慕的人生。
每天学习一些语言
每天坚持运动
每天阅读和写作
每天调节好工作和休息
每天发现生活的美
活在当下，而不是，活在网上
