真正的自律，就是战胜你自己
于是我们一边痛恨自己，总是这么拖延和懒散，一边又纵容自 己，去贪婪当下的满足和安逸。
其实，人这一辈子，就是战胜自己的过程。
大概你也曾经经历过，无数个自律的自律计划。
比如坚持每天早起，但第二天你实在起不来，所以你选择了放弃。
比如你坚持每天读书，也许你刚读几页，但还是忍不住拿起一旁的手机，索性就放弃了。
再比如坚持减肥，或许你刚有了这个念头，但当此刻美食摆在你的面前，你抵不住诱惑，你又放弃了。
有没有发现，选择放弃，很简单。只要你的思想稍微松动一下下，那些原本自律的计划就实施不下去了。
但如果你想要，坚持，就太难了。因为此时，你面对的挑战和诱惑实在太多了。
其实，人与人之间最大的差距，就在于自律。
人在什么时刻，会意识到自律的重要性？
我想不是在清晨，睡到日上三干不起时，不是深夜，吃着炸鸡喝着啤酒时，更不是熬夜拿手机打游戏、追剧时。
而是当你发现自己的身材越来越胖时，生活越来越单调乏味时，人生越来越难掌控时，你就会感到巨大的压力。
那人在什么时刻，会意识到自律的好处？
大概不会是在寒冷的冬天，逼着自己五点起床时；不是在感到疲倦，依旧要锻炼身体时；也不是一个人在书房独自读书写作时。
而是当你发现，自己的身体越来越棒，事业越来越有成就，生活越来越丰富有趣，你就会感到因为自律而无比欣慰。
人人都渴望，让自己变得更加出色。但无论你想要做什么事情，都没有捷径，要说有捷径，那么，我想应该就是自律。
那些成绩好的人，不是因为他比你更聪明，只不过是在一日复一日的单调中重复着，坚持做到早起、早睡、多运动。
那些文采比你好的人，不是一生下来天赋就过人，而是在一年又一年的平淡光阴里，坚持读书、沉淀和积累。
自律最大的敌人，不是温暖的被窝；不是好吃的美食；不是好看的电视剧；更不是刺激好玩的游戏，而是你想要战胜自己的决心、勇气和毅力。
让我们一起加油，成为未来那个更好的自己。
敢不敢，我们来一场很燃、很刺激的笃局/100天早起大挑战？
早起的人生到底有多赚？
将在接下来的100天里找到答案
从明天起
《100天》
迎接每一天的朝阳
收获一个越来越焕发的自己
每 天坚持7：00前早起，后台可回复早起。
我陪你一起，变优秀。
勇敢追逐自己想要的生活吧，迎接属于你的一次全新挑战、坚持做好一次有意义的事情，从现在开始。
