生命的意义

知道为什么而活着的人几乎能承受任何怎样活着的问题。人所需要的是一种存在的精神动力，这种动力存在于一个紧张的极化区，一极代表着将要被实现的意义，另一极代表着讲要实现这一意义的人

生命的意义重要的是一个人在某一特定时间内生活的特定意义，人不应该问他的生命意义是什么，而应该认识到，被询问的应当是自己

存在的实质

意义疗法使得患者完全意识到自己的责任，人必须是有责任的并且必须实现其生命的潜在意义，根据意义疗法，我们可以用三种不同的途径来发现生命的意义①通过创造一种工作或做一件实事

②通过体验某件事或遇见某个人③通过我们对于不可避免的痛苦的态度