傍晚时分，收到朋友一条微信：我刚刚把你点赞的那条朋友圈删掉了。
为啥啊？我不明所以。“不是写得挺好的，看来一直在追乘风破浪的姐姐，对自己喜爱的姐姐点评很到位，也很正能量，为啥删掉？”
“因为不想让领导看到，怕他又觉得我想咋样，又要暗地里整我。”
我不禁愕然，这是咋了?发个朋友圈都怕领导有想法，这也太敏感了。照这样下去，以后是不是连话都不敢说了。
“你不了解我们这儿，太复杂了”，她说道，“每天上班我都怕自己哪说的不对，做的不对，惹领导不高兴，每天提心吊胆的。”
“你没病吧？上个班把自己搞得疑神疑鬼，又玻璃心的。别回头弄个抑郁症。”
“我们这环境太复杂了，你不能比领导强，你越展示自己有能力，越不讨领导欢心，结果没有好果子吃。”
“天呢，你们为啥还不倒闭？你这样工作太累心了，要我我可受不了，早走人了。”
“唉，这个年龄就是没有辞职的勇气了。我最近特不服气的就是，领导喜欢的人想怎样就怎样。一个领导喜欢的人春节怀孕了，到现在都可以不来上班。我们这有个同事都快临产了，还挺着大肚子上班呢。上哪儿说理去。”
朋友一肚子怨气。
虽然我在劝她，但我特别理解她。作为职场人，谁又没有抱怨过呢？我又何曾不是牢骚满腹？抱怨老实能干的不如能说会道的，抱怨不干活的拿高工资，抱怨单位养闲人……
可抱怨后我又得到了什么？除了让自己生气，一点点打击和浇灭内心仅存的那一点点信心、信念和激情外，最后是自己也学会了混日子，学会了得过且过，不求上进。那样的日子，你会感觉到自己很失败，很怀疑人生，也很绝望。
用了很长时间，我意识到抱怨毫无用处，除了打击自己以外，对他人毫无影响。
但凡你还有一点点理想，和对生活的热望，你就应该远离抱怨，让自己真正成长起来。你要看得开，也要想得透，不压抑自己，不纠结，放平心态。你只需默默努力，当你真正变强大，回头再看，那些抱怨的事儿，其实都不是事儿。
如何减少抱怨情绪？我认为要做到以下三点。
第一，面对不公平的领导，要学会换位思考。领导为啥给他多发钱？为啥他不干活领导也喜欢？为啥我死干活工资也不涨？这些问题你不必一一追问，你试着站在领导角度去想，那些受待见的人也许拥有比你更好的资源，领导有领导的考虑，孰轻孰重，他自然把握得好，不用你操心。作为毫无资源和背景的小百姓，你只需努力修炼自己，待到翅膀硬了，想飞哪去都可以。
第二，面对看不惯的人，尽量保持距离。所谓眼不见心不烦，保持适当的距离绝对有利于身心健康。我们作为社会人，身边的人不可能个个都让你喜欢，也未必人人都喜欢你，总有看不惯的人，这个时候，与其生闷气，不如和不喜欢的人保持适当距离。职场上产生真友谊很难，不如专注于做好手头事。
第三，每天都要专注于自身能力的提升。除了做好本职工作，努力成为这个领域的专家外，还要培养点兴趣爱好，培养不可替代的技能。比如演讲、写作、做PPT、剪辑视频，等等。这些技能不光会为你现在的工作添彩，也能让你日后拍屁股走人的时候保证基本生存。没有人能够在一个工作岗位上干一辈子，要想在哪里都能生存都能适应，你一定要培养自己的核心技能，并努力钻研，让它成为你的真本事，到哪里都成为不可替代的人。当你认真学习这些技能的时候，你只会感觉时间不够用，哪里还有时间抱怨呢？
无论何时，我们都要知道：抱怨解决不了任何问题。我们唯一能掌控的，只有自己。我们唯一能改变的，也只有自己。那么，从现在起，远离那个抱怨的自己，让积极进取、健康、阳光、正能量充盈你的内心，你定会发现生命的多彩，也定会发现不一样的自己。
