2023-2-24晨间日记

今天是什么日子

明天是崭新的一天,也是我新生活的开始,6:20自然醒来,这几天都有刻意的练习早睡。慢慢的养成早睡早起。醒来还是有些腰痛,我知道这是身体在提醒我要好好的爱自己。所以我决定去报一个形体课,当成给自己坚持,向上,爱生活的礼物。

起床:6:20

就寝:11:50

天气:阴

心情:一般

纪念日:纪念我早起1632天,跑步900天了


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

学了小鹅通的课程,也学习了幸福家的课,阅读了董卿传

改进:欠整洁和整合能力

习惯养成:运动,阅读,自信,感恩


周目标·完成进度

运动完成,学习也在坚持,不抱怨八天

学习·信息·阅读

又买了五本书,最近又有了什么课都想报,好多书想买书的情况


健康·饮食·锻炼

跑步30分钟,拉伸8分钟,均衡饮食


人际·家人·朋友

昨天没有联系一个朋友,就是上班,和姐姐妈妈视频,晚上幸福家的那个周老师给我联系了,确认今天家长请课堂的需要带的东西。


工作·思考

今天我上早班,昨天也是心想事成,我想着要卖西洋参的,真的卖了,应该也会完成中药的奖励。希望今天能够卖蛋白粉


最美好的三件事

1.感恩爸爸的坚强与耐心照顾,因为自己的脚痛也天天在坚持着锻炼与照顾我们的饮食。

2.感恩幸福家周老师的帮忙,让我们家长进课堂的活动顺利开展。

3.感恩孩子的积极上进,每天能够看到孩子健康快乐的成长,真是欣慰的事情。

4.感恩孩子昨天主动联系我,告诉我他给我寄个手机回来,感受到了他的这种温暖,其实他是一个善良的孩子。


思考·创意·未来

我融合爱与光创造崭新的世界。

心是因,世界是果。

我想要的一切都会来到我身边,感恩生活给予我的一切财富与幸运!

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