癌症交流群/消化道肿瘤术后要怎么饮食?肠癌和胃癌患者必看!

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  肿瘤时间恶性肿瘤患者是营养不良的高危人群,患病率高达40%~80%。营养不良严重影响肿瘤患者的预后及治疗耐受性,降低肿瘤病人的生活质量。

  非消化道肿瘤手术后由于消化道和消化能力并没有受到很大影响,可以进食软食、普通饮食。少量多餐,正餐之间可以食用高能量、高蛋白的零食。饮食原则是高热量、高蛋白质、高维生素,适量选用富含锌、铁的食物。

  蛋白质供给量为每天每千克体重 1~2g,富含优质蛋白质的食物有鱼、瘦肉、牛奶、蛋类、豆类及豆制品。动物蛋白质中鱼类蛋白质,植物蛋白质中大豆蛋白质。

  注意补充含维生素 A、维生素 C、铁和锌丰富的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、猪血、胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒、柿子、菜花、青辣椒、橙、葡萄、西红柿、海带、紫菜、木耳、桂圆等。 新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C,有利于铁的吸收。

  消化肿瘤术后患者饮食搭配要遵循高维生素、高蛋白、高热量、低脂肪的饮食原则。食物应多种多样,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等各种营养素。

  结直肠癌术后饮食

  如果患者因化疗出现食欲不振、消化不良的症状,可少量多餐,在总摄入量不减少的前提下,分多次进食。

  1、宜多吃具有抗结直肠癌作用的食物,如核桃、薏米、芋艿、无花果、菱角、芦笋、胡萝卜等。

  2、宜多吃减轻化疗毒性反应的食物,如猕猴桃、无花果、苹果、橘子、绿豆、红豆、黑大豆、薏米、核桃、香菇、丝瓜等。

  3、宜多吃具有增强免疫力的食物,如西红柿、杏仁、胡萝卜、芦笋、刀豆、扁豆、山药、香菇、黑木耳等。

  4、宜多吃具有排脓解毒作用的食物,如丝瓜、冬瓜、杏仁、桃仁、荞麦、莼菜、油菜、大头菜、鱼腥草、核桃、荠菜等。

  全胃切除后饮食

  少量多餐,由于全胃切除,每次进餐不宜超过100毫升,每日可分7~8次进餐,选择质细软、少渣、少油腻、宜消化的食物。应忌食生、冷、硬、油腻、刺激性食物,如辣椒、芥末等,除了吃谷物外,可以多吃一些精肉、禽类、鱼类、蛋类、乳类及豆类食品等高蛋白食物。

  食物要注意营养均衡,品种要丰富,包括充足的碳水化合物、蛋白质、维生素等。

  碳水化合物包括谷类、根茎类食物,如大米、面粉、土豆、白薯等。蛋白质分为植物性蛋白和动物性蛋白,主要分布于豆类和各种肉类中;蔬菜、水果中则维生素含量丰富。

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