癌症交流群/肿瘤饮食问题一:肿瘤患者能吃发物吗?

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肿瘤患者能吃发物吗?

相信有不少人在生活中都听说过“发物”这个概念,特别是对于肿瘤患者和家属来说,“吃什么对身体好”、“什么东西能吃,什么东西不能吃”都是他们迫切想要知道的,而“发物”是很多人不敢吃的,到底什么是发物呢?

“发物”是中医理论和实践中常见的一个词,是基于药物的四气五味而形成的用药经验,也是中医“忌口”的一个代名词,包括一些药物及食物种类,不同的疾病、服用不同的中药甚至不同的中医生,给出的“发物”名单可能不同。

但富含营养、富含高蛋白的食物如虾、牛肉、羊肉、鱼、鸡、鸡蛋、牛奶等,刺激性食物如葱、椒、姜、蒜等往往位列“发物”名单。其原因可能与食物蛋白质过敏、引起消化道症状或与正在服用的其他中药有关。

肿瘤患者是否能吃上述“发物”需要基于患者本身的营养状况和个体差异而定,如果说你吃上述某些食物会出现蛋白质过敏的情况,建议要避免摄入此类食物,如果没有过敏的情况,上述都属于可以补充蛋白质和营养的食物,适合肿瘤患者食用的,这其实也跟西医的理念类似,只要不吃会过敏的食物,其他的食物都可以补充营养,都建议要食用,保证营养的均衡。但是,肿瘤患者最怕的是过度忌口导致营养摄入不足,出现营养不良的情况,这是比较危险的,严重的可能会导致化疗延迟或者恶病质,所以,饮食营养还是需要跟上。

多喝汤营养好吗?

很多人都会认为汤里营养很多,补身体的话需要多喝汤,但其实,汤中食物的营养成分只有小部分会融到汤里,并且还会受到盐浓度和熬汤时间的影响。经科学测试,炖汤里的成分主要是较多的脂肪、嘌呤、维生素和无机盐,汤的营养只有原料的5%~ 10%,而患者需要的大部分营养物质(特别是蛋白质)都是在肉里的。

如果经常喝这种高嘌呤的汤,会对健康造成严重影响,如有痛风症的患者,可能会诱发和加重病情。对肿瘤患者来说,只喝汤不吃肉会导致营养摄入的少,不能补充足够多的营养,还是建议多吃肉,少喝汤。

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