如果你也是肿瘤病友,或者你家有正在治疗中的肿瘤病人,如果你感到迷茫,感到焦虑,想要有个诉说和倾听的地方,欢迎加入我们的病友交流群,这里都是病友和家属,没有广告,给病友一个绿色的空间,大家一起交流、一起加油!
营养不良是肿瘤患者最常见的合并症,是肿瘤患者独立的死亡风险因素,不仅导致不良临床结局,而且造成巨大的社会经济负担。据中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会发起的INSCOC项目相关研究结果显示,我国肿瘤患者营养不良状况情况严峻,具有显著的人口学特征及地区差异,总体(轻度、中度、重度)营养不良发生率高达80.4%,中/重度营养不良发生率高达58%。消化道肿瘤尤其是上消化道肿瘤如胰腺癌、胃癌和食管癌是营养不良最严重的3种肿瘤。
肿瘤不仅仅会导致患者全身性的营养消耗,进而导致营养不良。同时,肿瘤还会引发机体系统性炎症,进而导致机体代谢紊乱、免疫功能降低等一系列改变,影响抗肿瘤治疗整体效果。此外,放化疗等抗肿瘤治疗会引发不同程度的毒副反应,直接影响患者的进食,进一步加重患的免疫营养问题,形成恶性循环。
肿瘤患者能吃“发物”吗?
能。
常常有患者对所谓的“发物”很害怕,有的甚至过分忌口导致营养不良的情况。“发物”到底是什么?
一般认为“发物”指易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,而一些比较公认的“发物”包括虾、蟹、无鳞鱼以及一些刺激性食物等,多与过敏性疾病及疮疡肿毒有关。但是肿瘤既非过敏性疾病,也非传统意义上的疮疡肿毒。因此“发物”能否套用到肿瘤的头上仍须探讨。
此外,“发物”多数富含蛋白质和矿物质,能为肿瘤患者提供每日所需的优质蛋白质、铁和锌等营养素,不仅可以增加机体免疫力和抗病能力,也为放化疗患者白细胞的再生提供原料。
因此,从科学的角度出发,除外食物过敏、不耐受或正在服用的药物需要遵医嘱忌口外,不提倡过分忌口,以免影响营养均衡。多数肿瘤患者需要限制的食物有:加工肉、含糖饮料及酒精饮料、高温油炸、明火烧烤、盐腌制的食物等,红肉也需要少吃。至于所谓的“发物”,只要摄入适量,身体无过敏等不适,则无需过分忌口。
特别是肿瘤患者由于手术应激及放化疗导致能量消耗增加,机体对蛋白质的需求也相应增加。如果听信传言,相信鱼、鸡肉、牛肉都是发物吃不得,术后或放化疗期间长期吃素食,造成优质蛋白质摄入不足,很可能导致伤口愈合延迟、白细胞低下、免疫力下降、感染等并发症增加,反而对身体恢复不利。
因此,对于治疗期间的肿瘤患者,补充蛋、奶、鱼、豆类等含优质蛋白质食物,其实和吃蔬菜、水果一样重要,只有供给机体全面充足的蛋白质等营养素,才能帮助机体细胞修复,促进机体尽快康复。