2023年10复盘
我的十月重启是从10月7日小长假最后一天参加了一场苏菲炫舞和铜锣浴的清理开始的。之前的8月后期和9月，找种种借口和原因不去锻炼和学习。沉迷在追剧，看小红书，今日头条。好的一点就是没有追小说。那时候，关注别人真的是多于关注自己。
感恩10月7日的活动，让我清理了负面的情绪，有了力量重启自己。感恩感谢皎皎和江心组织的活动。
十月收获
1，锻炼
从10月7日到31日到25天，每天坚持锻炼。
吐纳。每天至少100个，拍打，时间20分钟到半到30分钟。苏菲旋转。五到十分钟，每天都有坚持。收获之一减重一公斤。
2，读书
看完了，好事成双就再没有追剧。把时间用在读书上，完成了两本书的收尾。10月19日看完了，如何养成好习惯，20号在我的小群里做了分享。
10月31日早上看完了 奸的好人 这个屯了两年的书。断断续续看了几个月终于看完了。
完成了 感恩的力量 的文字搞整理。也要很久就有的想法。
3，手工
改造了分趾子袜和分趾鞋。
做了椅子座套。
还完成一个大工程，给两个柜子挪位置。并且把一个旧柜子用布贴面改造换新。
4，断舍离
扔了一块铁板。
送出十几本书给同事小孩。
卖了孩子中学的辅导书。
送同事一个新的玻璃盒子。
5，创新
自制山楂酱和辣椒酱。
通这些事，让自己的每一天都过得充实而有意义。
11月计划。
1，看完海明教练的 思维变现。并在小群坚持每天朗读。
2，小庄的 都市青年重启计划。看到1/2。整理 记得我爱你 书中的金句。并描插画三幅。
3，完成 爱暖人间 建言九节课的学习。
4，既然报了五行经络瑜伽的课，就要好好的把这21天的课跟完。
郊游一次。
线下苏菲炫舞一次。
持续断舍离，整理家当。
金句~
1，很小的改变带来巨大的转变。
2，鲁莽的开始，拙劣的完成，也好过因为心怀完美主义而迟迟不动手去做。
加油，最棒的自己!
