最近头脑里多次模模糊糊出现一个幸福生活指导理论，因为不是特别清晰，决定用文字将之表述，使其成型后续用于指导日常生活。另一方面，希望用写下来的方式对想法进行保存，为大脑分担工作量，让它轻装前行，于是就有了下面这段大脑和心的对话······
大脑：清楚什么对现阶段的自己是最重要的，选取对自己来说真正重要的事物，果断舍弃哪些别人看起来很好、但却不是自己真正的需要的事物。做到如此，幸福便如影随形。
心：换句话说，你认为幸福就是内心真正的需求被满足？
大脑：因为在单位时间内，人的精力是有限的，如若我们把这有限的精力分散到各个琐碎的生活片段中，比如：应对上班路途上的行车交通、每天站在玲琅满目的菜市场考虑要买什么菜、怎么做等等·····
看着好像是一件特别小儿平常的事情，但它确实是分散了我们的时间和注意力。
就如我放弃承租离上班地点30多分钟路程、且附近没有公园和车辆行人较多的公租房一样，如若是在上班的地方附近租房······
大脑还没说完话，心早已陷入了遐想：每天十几分钟走着林茵小路，时常还能迎接清晨的第一缕阳光，欣赏沿路的绿叶大树、露珠青草，听着鸟儿清脆的鸣叫······
大脑：整一天的幸福感都在早晨就溢满，是一件多么美好的事情。
而这些美好只需花多三四百就能每天拥有。
以上，大脑与心的一场对话，让我意识到自己真正的需求。
隔天，我果断舍弃承租在同事和朋友眼里看起来还不错的公租房，即使那边在多数人看来近商场、有菜品丰富的市场、明水明电、和不错的幼儿园。这些他人眼中多个值得承租的理由，对于现阶段的我来说反而是一种多余的负担。
在商场附近，所以人多车多，我必然是要分散精力去应对交通的。同时，人群拥堵的道路也会给天生敏感的我带去不小的挑战，或许还得花上好些时间去恢复精力。玲琅满目的菜市场多了选择，光是每天选择吃就够花费精力了，况且我也只有一个小肚子，平时的生活也是简简单单做点自己想吃的·····一碗香糯的五常米饭、一盘青脆的烫生菜、一碗甜润的雪梨水，还有那怎么也吃不腻的手撕包菜，无一不是我日常的幸福来源。
这时，我听到了大脑对我说：当你需要去做影响长期生活状态的选择前，先问下自己：我每天的幸福感来源是什么？根据自己的幸福感来源去做出坚定的选择。这样做出的选择，相信一定错不了。
心说：要知道，有些时候，多出来的选择就是一种负担，使得我们离幸福又远了一步······
