中原焦点团队网络初级第30期代艳坚持分享第51天 2021-10-09
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角色1：来访者
所有偏差行为后面都有着一个未被满足的渴望。同样的，行为或偶尔的一个想法都是浮在你头脑中的，你为什么会这样做，为什么会有这种想法，有时对自已刨刨根还是有必要的，毕竟成长是需要看到自已没法看到的。
这可能就是咨询中对于来访试着去看看你真的在乎的是什么？在意的是什么？你想聊什么？想通过聊得到一个什么样的变化，真的有了这个变化后又会有什么变化，再去感受这个变化给你带来的感受是你真的需要和想要的吗？如是感觉好的话，你做些什么可以朝这个变化进一步，你有哪些咨源哪些成功经验可以拷贝？不断的去感受随着这些问题的深入到你的感觉，可能每次触碰都是一个看见，看见了接纳它，拥抱它，臣服它，然后看下它的意义，它的影响，以至于我如何穿越它。因为它就是来促使你前进或给你带来下一步更多的思考的。每个人都希望更好，也希望别人都更好，但同时每个人都在他的世界里尽到了最大努力。每个人都希望得到别人的尊重，也渴望尊重别人。这可以就是一个互动交流的过程。
今天再次在赞美上做了停留，原以为自已做了很多，其实少之又少。与其说是赞美不如说是赞赏，因为在赞美他人的时候，自己实际上是已经也收到了一份发自内心的对自已的热爱。这也许就是赠人予玫瑰手留余香的一个面吧。
穷触发的是什么呢？孩子？爱人？自已？父母？其它人？还是有自已的那一份不被理解和对孩子的那一份愧疚？的可能都有吧，穷分为两种，一种是物质上的，一种是精神上的。而自已似乎又开始去证明自已我能以求的认可和理解。如果你想快的时候那就慢的时候来了！另一方面当你急于抛开一些客观因素想去在另一个领域去证明自已的价值感时，那可能是自已的安全感和精神匮乏的时候了。物质和精神如何取得一个平衡，我想还是回到自已的初心吧，所有的时间和付出和沉默的每一天都不会白费的。已经有血的教训了，难道还想再来一次痛的领悟吧。今天的扎根是为了明天的茁壮成长，今天的沉默是为了明天更好的幸福。
任何一种冒出来的想法都值得拿出来，伸展开来看一看，有时甚至是多次的看，看自已到底要往哪个方向去，看下那个方向是否是自已比较好的下一站。不让杂草越长越旺，而是让庄稼占领杂草地待冒出的地儿。
咨的倾囊相助，活学活用，告诉一个亘古不变的常理：理论+实践=真理。而最美的心灵可能就是能活得自在，活得通透。
角色2：咨
有种想法再次尝试着从另外一个角色来刻意的锻炼自已，有了想法了，就尝试着走走，不要过多的内耗，一而再，再而衰，三而竭。没有过多的期待，就如当初读书一样，只是为了让自已坚持读书读下来，走下来就有收获。开始刻意的锻炼，开始找属于自已的解决之道。没有了这些期待，整场咨询自已能投入的做下来，不管在哪个点是好是坏，都当做是一种尝试，不过多的去想自已做的好与不好。顺着走下去，必要时拐拐弯。
暖场部分如何再做得温暖而不失分寸？
所有的答案和方法都藏在来访者的答案中。
如何将塑形做得更简洁一些？
如何让来访者在特定的时间里将他所有想说的都说完还预留一点思考的空间？这个只能靠感觉和自已的成长来一步一步来体验。
当有画面感出现的时候如何再捕捉那来访者的感觉或如何做停留找到属于它的奇迹世界和目标。
有时让来访者不停的在一个位置多呆一会儿，通过不同的角度来说，也是一种强化。一个点蹲久了就有坑出来了。
如果更好的反馈总结，让来访者看到他自已的力量，结合前面的所有，再串一串，效果会更发一些。
