一.在一个信息远远多过知识的时代

案例：看手机的时间和看书的时间哪个多？

书上信息和手机上的信息质量是不一样的，随着移动阅读成为主流，接收的信息数量大大增加了，质量大大降低，相对的学习重要了很多，以前我们接收到的信息是专业人员如：编辑，记者，专家等，筛选加工的，而现在任何一个人都可以是自媒体，结果谣言，流言传的快，鸡汤鸡血满天飞，微信微博自媒体写手为了博眼球，促转发。会刻意-偏激-煽情-跨大-甚至误导。从前的信息环境像进了药店，西药，标明，功能，副作用药量，中药没有标明，但没有副作用。但现在，很像在网络搜索外医，很难分清，哪些是正规的，哪些是野鸡医院？类似于乡镇赶集，大声吆喝的都是卖大力丸狗皮膏药。信息环境如此险恶，让每个人分析和整理信息的能力被提到了生存技能的高度。信息：并非所有信息是知识。知识：包含上下文的信息，可以称为知识，所有的知识可以是信息。知识的上下文主要显明，前因后果适用边界。网上传播最快的信息通常严重缺乏上下文的，缺了怎么办？在一切与学习有关的事情上反求诸己。在移动阅读时代，严重缺乏上下文，我们不抱怨学习素材，在自己身上加要求。我们提升学习能力，我们给它添加上下文，这就要求对信息进行分析和整理的能力。案例分析：“一天要喝8杯水。”这句话是信息还是知识？在肾功能没问题的情况下，一位成年人一天喝2000毫升水对身体有益。这句话是信息还是知识？知识的上下文写明前因后果，适用别见。那么这里面“肾功能没有问题”，“成年人”这两个条件，就属于边界。“8杯水和2000毫升”那这两句哪一个更容易传播？

二 分析与整理信息的能力

分析信息的关键是追问前因后果

前（前车可鉴）：他是怎么引出这个信息的？为什么这件事对我重要？

因（相因相生）：作者提出了哪些关于原因的假设，是怎么验证或排除这些假设的？还有其他可能性吗？

后（以观后效）：若依从信息去做之后会怎样？对我的好处效用是什么？

果（自食其果）：不这么做的后果是什么？不改变的问题有多严重？

整理信息的关键是清晰适用边界

适（适得其反）：有没有相反的观点？有没有不支持这个的实例？

用（使用条件）：要这样做，得具体哪些条件？（考虑成本收益考虑态度能力，）什么情况下是不管用的。

边（旁敲边鼓）：从前有没有类似的（乍看起来差不多的）信息，其他领域/行业作者如何看待类似问题？

界（楚界汉河）：无论是相反的还是类似的信息，和这个信息的真正区别是什么？交建在哪里？（追问有相反的吗？）

通过追问前因后果适用边见吧？那问题来帮助孤立的信息加上上下文，那么加了上下文后呢，就变成知识，信息，质量就直线增加了，那么这时已经不重要我得到的信息是从书上还是手机上了，信息是一个写手写出来的还是营销号炮制出来的？还是一个专家写出来的，更重要的是，我随便拿到什么信息，具备，一种能力，我可以给他加上上下文，我可以判别信息质量，我可以将空信息质量。

案例分析：即战力：外语能力，理财能力，解决问题能力。

在校时能力都不相上下，因为都是以学习为导向，毕业一年后，沟通能力，在错误中的学习能力，带来的影响就会显现，毕业三年后，情绪能力，关系能力等等，会把差距拉大，毕业五年之后，拼的是逻辑能力，影响力，自我管理的能力，毕业十年之后，你的成就，你的幸福，主要来自于你的婚姻当中，教育管理子女抚养当中，激励他人等等，知识，不再是改变命运，知识，改变命运的窗口期已经过去了，理财也不能改变命运，什么改变命运呢？能力改变命运，最好的投资应在职场能力之上。只有职场能力的增长可以带来指数增长的自我价值。学习能力是元能力，关于能力的能力，我们说成人学习能力的三个维度都可以帮助我们更好的提升各种能力。提升学习能力后做什么都事半功倍。

三 现场练习分析与整理信息

案例：文章的核心“一定要拼命努力，我有成就的是时间管理”

前→这件事为什么对我重要？→想成功想变好。

因→作者提出哪些关于原因的假设呢？→人们懒，不努力，不懂时间管理。

后→我依着他的去做了后有什么后果？对我有什么好处？→努力了会有回报。

果→如果我不那么重呢我仍然不努力呢！→目前的状态继续。

适→有没有相反的观点有相反的实例吗？→显然有学习能力不行呀，公司不行呀等

用→建议使用条件，要考虑成本和收益，→越不愿意放弃……才能……，排序一下看看。

边→在什么情况下不管用，有没有类似的呢？要求自己去赴会吗？→其他领域其他行业呢？怎么看？

界→无论是相反的，类似的问题，→交界在哪里？

四 便签发出境分析与整理信息

I 便签 重述知识（刻意体现前因后果，适用边界）

A1A2.对前因后果适用边界A1.→联系自己的经验，联系不上，说明对你无用咯!A2.→做不到.

*在便签中注意体现信息的前因后果和适用偏见。

*“干货”的危害

*一定不要直接阅读干货，可以自己提取干货。

五 为什么追逐“干货”是伪学习

提个问题：听课前你认为“干货”之词是积极的还是消极的？“干货”逻辑思维里出处。干货是把一本书的知识摘抄出来，这样摘抄出干货，不是把大图片压缩成小图片，也不是把湿衣服甩成干衣服，而像是把鲜鱼晒成咸鱼干，去水的同时，破坏了细胞，转换的性状，改变了味道。

“干货”式学习是双重错误：1.得到书的精华就是学习，是成人学习的歧途，2.干货也不是书的精华，之前说学习能力的重要维度之一就是把信息加工成对自己有价值的知识，而一本书中摘出干货，其实是重述过程的逆过程，是把知识降解为信息。

“干货”就是咸鱼干→不要把咸鱼干再当宝了，成人学习不是晒干，而是，转换可以清蒸全鱼，也可以吃吃鱼头，尝过滋味化为营养。把对自己有启发，有感动，有用途的知识贴上标签，转化为自己的语言，自己的经验，自己的应用，得鱼忘筌，得宝忘鱼，不亦乐乎。

作业：“尽力而为”与“全力以赴”

i便签  咪蒙19号在公众号发的文章，《你哪有全力以赴，你只是尽力而为》通过加班到凌晨，发现还有比她还拼命的实习生吕白，劝他不要那么拼命，注意身体健康。吕白却说“现在还好，以前要累多了。（怀疑他以前是挖矿的？）大一时为了给父母还债，全力以赴的在大学期间挣苦钱”。对比现在呢，很多人陷入自我感动中，常用的一句话就是，“管他呢，我已尽力了。”

前：吕白的全力以赴追求达到目的。为什么这件事对我重要呢？感觉自己也是这类尽力而为之人，想要改变成全力以赴样的吕白。

因：咪蒙提出“全力以赴”比“尽力而为”会成功，吕白在校时全力以赴的两个例子证明→1.2014年冬天推销太阳能去农村，在凌晨十二点，车坏在高速上，零下十几度下车来推汗湿衣服结成冰，导致39度高烧，终于把货卖了，赚了九百多元 ，觉得自己尽力而为了，不想再拼命了，结果他爸爸生病住院，为了34块钱。2.下定决心努力挣钱让父母过好一点，2015年夏天，接了软件推广，目的是1万个订单，早起六点写广告，十点去超市摆摊时请大家扫码下单，天黑了，二十斤的海报到处贴，十二点回到宿舍继续写广告，最终目的达到了，替父母还了债，发现额头前的头发白了，那年才二十岁。

后：就像小时候为了一颗糖，全力以赴，使劲各种招，就缠着妈妈，一天后终于得到，全力以赴达到的目标，可能性更大。

果：尽力而为，多少有些无奈之举，还没做就觉得希望渺茫，在心态上就不是积极主动争取的，现在职场节奏这么快，谁都在削尖脑袋往上爬，你不争取机会自然不是你的，像这次才拆书法训练营的课程作业，作业点评，只有三次机会不全力以赴，永远点评不到你。

适：吕白在父母破产前的生活，富二代，打打游戏，买买名牌，学习敷衍了事，日子过得舒服也快。

用：文章中提到吕白付出了睡眠时间和同学游戏时间，K歌时间，花一分钟伤心的时间都是奢侈。作者举出除了生病住院条件外，其他时间自己都在全力以赴。

边：这类全力以赴的故事，很多像猎狗与兔子，猎狗尽力而为追受伤的兔子，兔子全力以赴的跑，赢回了生命。同领域的看看大神们的全力以赴，自然他们是成功的。

界：当然有反对意见的，有部分人会认为干嘛？这么全力以赴的去拼命，生命短暂，随遇而安多好呢？公司那么大工作能敷衍就敷衍。就像以前旧同事回老家开个茶馆，享受人生，晒晒太阳看看书，日子过得很滋养。全力以赴和尽力而为交界在认知。全力以赴是，主动的，信念不移的找解决方法，一定把事情做完美。尽力而为是被动的，留有余力的，有退路的，可以推卸责任的把事完成，完不成还有借口。