1 面对自己想干的事情。既要做好充分的规划，努力去做，又要降低期待。期待不高就不会有那么多的内耗，反而有更多的精力去做事儿。
2放下功利心，水到渠自成。太有功利心，想要结果，一旦没有达到自己的满意就会很挫败，影响进一步的发展。
3没有哪一个心理学派能够面对所有的来访者。每一种学派都有它的优势，也有它的局限性。所以要做咨询师，只少学三门学派。
4如果不能在咨询室里做咨询，一定要前期做好沟通，做、铺垫，做好与人的连接。做这样的咨询也要因人而异 ，不能做的千万不要接。
5建设咨询室，留住咨客的是人和技术，与装修关系不大。
