爱情最美丽的开头一见钟情,Fall in love at first sight,仿佛跌入沦陷、失重、融化的状态;但爱情的难关在于第二阶段,一般过了两年以后相处的激情就会褪去,这时候就要建立一种稳定亲密的伴侣关系,因此进一步相处就是一门学问和智慧。
热恋时大脑分泌PEA,让你极度兴奋,比如心跳加速、手心出汗、脸庞灼热,感觉自己被融化,有“来电”的感觉。吃巧克力和遇到危险都会产生这种PEA,但这种激素作用时间最多只有2.5年(30个月)。当大脑内的PEA下降,另一种称为内啡肽的激素上升,负责产生温暖、亲密与宁静的感觉,因此我们都需要和喜欢的人交朋友。
维系长期感情的秘密在于修炼两人相处的智慧,在于持续刺激对方分泌内啡肽,在于更好维护双方情感账户。当你做了让对方高兴的事就是在对方的账户里存款,但你让对方哭泣、受挫、痛苦则是从对方账户里提款。想要提高情感账户的储值就要“投其所好”,而不是“给己所要”,就是说我们爱别人,就要用别人喜欢的爱的方式。我们不是要爱得更用力,而是要爱得更智慧。
到底什么才是对方需要的爱的方式呢?
爱有五种语言:
1、Quality Time精心时刻,花高品质的时间和对方在一起,而不是坐在一起却各自刷着朋友圈
2、Gift精心的礼物,礼物在于自己的用心而不在于贵
3、Acts of service服务的行为,在对方需要你时,主动提供帮助
4、Physical Touch身体的接触,通过肢体接触让对方感受到爱意
5、Words of Affirmation肯定的言语,赞美对方,感激对方,表达对对方的鼓励、感激和想念
要在情感账户上“存一进百”的关键是找对语言,找对时间
那么如何找到对方“爱的语言”呢?
可以做测试,也可以花更多时间观察,做一些小尝试,思考对方抱怨的背后需求。
附上测试链接:
http://mp.weixin.qq.com/s/XAYNbGjVMaekF5OUJ_wc5A