外治法口诀非常简单，也很容易就背下来，但要真正的把它理解了还真是不容易。
外治法要是用到灵活的时候，就是全身无穴，全身是穴。其实关键就是要找到这个最痛的点，而且要用到比较顺手，比较方便的。
治内脏疾病非常有效的一种方法，就是围绕这个内脏的四周，把身上的痛点都揉开就好了，这个叫中间有病四边治，这个是整体的、内脏的、局部的三种方法。
局部的中间有病四边治，整体的中间有病四边治，加上内脏疾病的中间有病四边治，这个方法很重要很重要。
脐旁肓俞，按压脐旁动脉法，可以补充身体的阳气，驱散寒湿，治疗阳虚气馁、寒湿血瘀等引起的风寒湿关节痛、腰痛、腰腿痛、下肢怕冷。
如果你按压的好，松开时会有热流到背、下肢，你会非常舒服。
不要小看这几个部位。如果你用没效果，请反思。比如肚脐，有几人一次按压超20分钟的？所以，我们按穴位一定要记住，一个穴位的打开，只要两天三天的时间，两次三次就可以了。那怎么打开呢，就是点到这个穴位上，左揉一百，右揉一百，三天左右的时间这个穴位就打开了。
当然虽说全身无穴，但如果你把12条经络的大体方向掌握了，循经取穴或者循经寻找痛点，还是比较容易有方向感。
悟道如此，感觉自己找到了入门的捷径。最近要不断的去听课程，让自己的思维更活跃悟道更深入，加强实践，这个方法掌握起来就更容易一些。
说起来这个方法真的挺简单的，简单到许多人不屑或者不相信。
所以我个人觉得，学习起来也特别简单。一开始你可以不了解那么多道理，就选择相信它，按照它所说的方法去实践，把自己认为遇到的问题亲自解决一下，就是亲测有效的方法。慢慢的掌握它你就成功了。
这种成功意义就大了。因为你舒服的时候越来越多，生病的概率大大减少。不光会为你节约一些银子，更重要的是你的身体状况会越来越好。
一个远离医院的人，他的心情，他的身体，他的心情都是让人羡慕而愉快的。
