心灵训练法
生命的历程中,个案永远是专家,比咨询师更专业。咨询师必须对各种可能性保持新奇、开放、且趣味盎然的态度。因此b需给予来访者足够的空间分享他们的故事,进一步了解他们的世界与困境。
咨询师在评估时很容易掉入固定假设的陷阱,必须放下狭隘的内心杂念,放下对儿童或家庭问题以及僵化的特定解释。把成见化为思考,除去自己的固定信念系统。
开放性地做各种可能性假设,倾听来访者的心声,了解他们的问题。暂时放下自己的治疗计划放下,或认为等一下应该问的问题,把注意力完全放在个案描述情境时所采用的语言论点与观念上。良好的倾听者就是目击者,而非经验的过滤者。咨询师必须小心翼翼的不以个人的假设和治疗模式的假设来判断。专心倾听个案所描述的问题情境,才能真正了解问题的本质,并让问题来引导我们。
治疗师除了尽量不让个案继续钻被贴上标签的牛角尖,重新架构问题外,还应该尊重个案对于问题情境的特殊理解,咨询师也必须保持好奇。个案对于提出问题的反映,咨询师应报以更大的好奇与更多的关注,扩大问题故事的意义。
用问句追踪问句帮助家庭扩大他们问题情境的眼界,让家庭成员提供非常详细的描述,这些描述有助于让问题互动化,改变僵化的家庭观念,帮助治疗师评估问题的起源与演变。