时间管理 | 第70天:第三步-不把平衡作为排列依据

你需要在今天确定

你的花园植物种植优先级


昨天我们学习了分配时间的标准,以及种植时间花园的步骤,并且已经开始对自己的时间花园雏形有了一个基本概念。时间花园就是我们智能手机时代的时间管理工具,因为它帮助我们梳理出了自己真正想要的生活,任凭信息流干扰,也很清晰现在和未来。

当我们把时间花园建立起来之后,就可以开始树立崭新的优先级概念,就是考虑先播种什么、后播种什么,直到把一天的24个栽种额度用完。

现在我们在播种之前,都可以通过五种时间重新思考,到底怎么去分配时间。


在今天的计划里,需要与自己再次达成一次共识,那就是:

“不再把平衡作为排列依据”


因为在过去,我们总是听到对一个人的评价,说TA在什么方面平衡得真好。其实我们真正评价的是,这个人在超过一个方面、甚至几个方面都有不错的成绩。但是大家想,“平衡”其实是对呈现结果的描述,并不是主人公对过程的把控。想要利用时间、达成目标,我们在出发的时候,就应该忘掉“平衡”这两个字。

再强调一遍,在我们大家做时间管理优先级列表的时候,请首先忘掉“平衡”这两个字。


首先,我们在播种花园、做时间表计划的时候,并不要求五种时间的均匀,均匀并不等于高品质的生活。

生存时间之外的四种植物,并不是每种都要按平衡的要求种上均匀的几颗。这会让你有种错觉,觉得你这一天之内所有时间都占到了,这就是好生活了。大家需要知道,在五种时间的体系里,在一段时间内你的目标不应该是什么都要,想把五种时间全都得到。而是要知道你最需要什么,什么的最大化才能让你成为想成为的那个谁。

所以,平衡绝对不是种植的标准和目标,你要选择出清晰明确的优先级和最大量,这样才有意义。


其次,我们需要明确,在单位时间内,我们追求的永远是极致。

“平衡”这个词是用来形容两头或者多头质量的相似,而大家已经在运动员密码、赚钱时间的核心竞争力,和心流时间的高度沉浸中感受到了,咱们追求的应该是目标的强烈锁定和体验的极致。是去经过持续的反复推动,最终加强的那一项。我们不断地去磨砺那一项,直到它成为显著的好。

人们经常描述的那种平衡,其实都会是转瞬即逝的。我们的花园会在一定时间中,呈现出一种动态平衡。所以我们在时间表里要追求的是,对优先级的专注和强烈执行,因为这样永远比追逐下一次平衡更容易操作。

而且更重要的是,在追求极致的过程中,你有一定几率发现那些自己必须要做到的事,就是我们常说的“热爱”。这些事让你感到非要做到不可,做不到就寝食难安、辗转反侧。大家看,这种选择当然和平衡形成了悖论。对于这种选择,你只有把它做到了极致才会快乐。

我的建议是:

当热爱和心流到来时,我们宁可不要其他种类的时间,也要把热爱充分燃烧透彻。

人生的重点,在于人生的燃烧度。


人和人是非常不同的,你会发现你的极致追求,可以来自于赚钱、好看、好玩、心流中的任意一种。

只要你持续追求你的热爱,那么所有为之付出的努力,都会变成你结构中重要的一部分,成为你这个人的质感,变成你的支撑。


最后,生命有限,深和广不可兼得。

在做“追悼会策划案”的时候,我们就认识到了:生命有限。当深和广不可兼得的时候,我们永远要追求深度。

在五种时间的花园中,①生存时间是必须完成和逾越的,只有逾越了它,你才有更多的时间可以用于自主分配;②心流时间是毕生都要追求的,当我们的作品、成长、能效,呈现最大化的时候,都是因为心流的出现才得以完成。那么除去这两点之外,花园里其它部分其实是个自由区域,可以完全按照你的人生主观愿望去排列它。


我们就可以看看,在剩下的可支配时间中,你是愿意投入大部分到自己健康的体魄还是漂亮的外表中?还是说是你想要投入给好奇心和人生体验,让你的边界不断向外扩张,让你的体验最大化?又或者你更愿意给到无限打磨和推高自己核心竞争力的赚钱时间,因为你非常想要通过自己的奋斗和努力得到金钱的回报。这些都由你来自由定夺。

在时间花园中,我们可以看到,标准和追求各不相同。

比如有人认为好看时间最重要,因为没有了生命力和健康,整个花园都将不复存在;有人认为好玩时间最重要,如果此生没有尽兴地活过,没有到达过极限和边界,那么其它也并没有意义;也有人认为赚钱时间才重要,不投入足够的时间精力赚到金钱,根本无法挣脱生存的枷锁,也无法支撑源源不断的好看和好玩,更没有心流的空隙。

可以说,以上的认为和追求都对,都可以用优先级给出解决方案,所有的选择在于你自己

但是我们需要记住,在单位时间内,深和广是不可兼得的。深度永远比广度重要,深度才能沉浸、才能打磨。

每一个单位时间中,需要的都是这个人的全身心专注。然后当时间推移,长久的行为叠加,最终会呈现出它们各自的结果。专注于什么,就更大几率地得到什么;专注得越久,积累就越多。当你分别在五种时间内有不同的播种,最后自然会得到不同的结果。

总结今天学习到的内容:

在今天我们明确了一个概念,那就是在时间花园的建设中,平衡绝不是排列依据。未来就算我们在任何场合听到对“平衡”的赞美和评价,我们内心就会知道,赞扬和评价的绝不是“平衡”本身这件事,而是这个人的单位时间能效能力强,呈现出了一种“都做得不错”的结果。

希望各位,也包括我在内,都能:一直追求“极致”,而不是平衡。






Day 70

Q:你需要在今天确定,你的花园植物种植优先级。问题标准:我该如何分配我的时间?不以平衡作为排列依据。

A:咱们追求的应该是:目标的强烈锁定和体验的极致。是去经过持续的反复推动最终加强的那一项,我们不断的去磨砺那一项,直到它成为显著的好。

我们在时间表里要追求的是对优先级的专注和强烈执行。


我的花园植物

①首先给到赚钱时间:心理学的学习以及相关的所有实践和练习,包括考证、群分享、试讲、公众号发表文章和视频号讲心理短视频。

②其次给到我的心流时间:瑜伽、绘画、阅读,一方面可以放松身心,另一方面也是下一个赚钱时间的培养。

当热爱和心流到来时,我们宁可不要其他种类的时间,也要把热爱充分燃烧透彻。


人生的重点,在于人生的燃烧度。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,076评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,658评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,732评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,493评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,591评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,598评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,601评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,348评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,797评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,114评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,278评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,953评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,585评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,202评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,442评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,180评论 2 367
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,139评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容