乔海明&心理咨询/家庭教育原创分享第171天
主题——如何陪伴孩子健康长大？
1、关注正确的事：给予鼓励和信心，提升孩子自我的价值感。 我们每个人都渴望被看到，被重视，这样才能体会到价值感，自我认同感。今天中午你专门给自己最爱的人买了他最爱吃的东西，你的内心一定渴望对方看到你的用心。同样，你的孩子一直很努力的写好自己的每门作业，而你却还在指责，他的内心是慌乱的，你的认可，会让他获得自尊，进而建立自信。
2、客观描述现象：当你不会表扬孩子时。那就用嘴巴说出来他已经做到的事实，来代替表扬，既不会虚伪的表扬，又关注到对方优点的目的。如果最后加上自己的想法和心情描述会更好。 如：你今晚的字写的横平竖直，爸爸看到你很用心，爸爸替你高兴。试着每天发现孩子的一个正向的行为，肯定他。
3、有意识的去执行：懂得称赞别人是一种能力，包括两个方面发现被人的优点和敏感和不利于表达的勇气。我们要培养自己发现优点的这种习惯。因为你看到的正向越多，孩子成长的越优秀，放弃挑剔思维，改为接纳肯定思维，一切会越来越好！就像数学课堂的里面，允许孩子犯错，错着错着就对了，我们要陪伴孩子在错误中成长。
