图片发自简书App
去年二月偶然接触到护肤，并且开始探索护肤之路以来，一直都在注重面部的保养：清洁、补水、防晒。每天都在勤勤恳恳，认认真真地做好每一步护肤步骤。
在一年之后，自己的皮肤果然变好了，变白了，也稍微的细腻了一点。
因为这些皮肤上的变化，自己还挺沾沾自喜的，并且认为这些就已经足够了。
可是因为一个博主的一句话，我才发现了自己的视线的浅薄和狭窄。
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没错，就是昨天在《那个蹲着的男人》中提到的博主：糊奔奔。
他在微博中这样说道：“人是一个整体，等你的肩膀塌了，脖子垂了，你的脸也就撑不住了，所以哪只能保养一个脸啊，要坚持运动，保养好身体。”
（原话不是这样，但是大概是这个意思）
的确，人哪只是靠一张脸活着呀，我们还靠着肩膀，胳膊，骨骼，大腿等等活着。
因此，要想脸不老的快，不仅仅要注重保养脸部，更要注重保养身体。
感觉自己说来说去都是废话，谁不知道脸部状态和内分泌条件有关呢，而内分泌正常化就是靠自身的运动、正常作息完成了。
其实生活中很多方面也是如此，人是由社会关系组成的。我们时时刻刻不处在各种社会关系之中，因此也具有了许多社会角色，在这个含义上说，人也是一个整体，不能单单拘泥于一个角色，而是应该平衡发展。
不能忘了别人，更不能忘了自己，如果自己都没有了，哪里还存在着别人呢？
那就在最后立一下flag吧：坚持跑步和卷腹练习，希望能够早日把自己的腰围给降下来。
fight.
