早起日志 2022年4月4日

2022年4月4日星期一 7:00 晴

昨晚跑了半马，今天是起不来

提前打了招呼

也算是假期，放松两天

早上七点就醒了，不过，不想其他

一直躺着，双腿有些酸爽，右腿伤势还没好

问题：右腿的伤还是很有影响

解决：锻炼的同时，时刻控制

收获：歇的时间是足够了

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