一件事情如果你能够坚持做5-10年，那么不管效率和频率多低，最终总能取得一些很可观的收益。而另一个体会就是，一件事情只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成‘习惯’。原本需要费力云驱动的事情变成了很平常的事，云淡风轻。---- 刘未鹏

你比别人往后多看一年，你就比别人领先一年的时间来准备，这个差别是巨大的。一个5年计划便可以让你获得从正在开始的5年准备时间。5年中每天腾出半个到一个小时专心某一件事情，认准一个方向，每次走一点，其实不要说5年，两年就会发现会起到宏大的效应。

思考得多的人，往往心理年龄更大。善于复用思维时间的人则能够在重要的事情上时时主动提醒自己，将临时的记忆变成硬编码的行为习惯。只有靠思考、推理才能深入理解一个事物，看到别人看不到的地方，这部分推理的过程就是你的思维时间。也是人一生中占据一个显著比例的“暗时间”。

能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要的习惯。也就是抗干扰能力要强。

GTD方法。Getting Things Done 把事情做完，建立ToDo列表。

我们都是直觉经济学家，当我们说“畏惧”的时候，其实我们畏惧的不是困难本身，而是困难所暗示的时间经济意义（时间成本）。

一生的知识积累，自学的起码占90%。

利用空间位置线索来辅助记忆。

学习密度和专注力。

如果表层意识和潜意识都能专注同一件事情，也就是俗称的完成投入，这个时候的效率就能翻倍。

喜马拉雅山上的猴子。

抬头看路，低头做事。

信息焦虑，阅读焦虑该如何避免？

情感是性感的奴隶。

看一个人，只要是看他读过的书和见的人。

TopCoder

个人因素往往只是成功的一个既非充分又非必要的条件，所谓谋事在人，成事在天；不过改善个人的因素的确能够加大增加成功的几率。

去敏感化是斧原始大脑所懂的语言，只有这种 方式才能较容易地说服你的原始大脑。

大脑符合用进废退的原理，越经常使用的区域会越来越强大。习惯之所以难以改变，就是因为习惯是自我巩固的 -- 越用越强，越强越用。

兵来将挡，水来土淹。反面，兵来腿软，水来上船。

技术路线的选择重要但不具有决定性  --- 孟岩

个人的核心竞争力是他独特的修知识经验组合

1、绝无仅有

2、在实践中有价值

3、具有可持续发展性

知识组合：

1、专业领域技能

2、跨领域的技能

3、学习能力

4、性格要素（专注、持之以恒、自省、自信、好奇心、谦卑）

书籍：

慕容雪村《中国，少了一味药》，建议读一下，深入了解传销。

刘慈航《三体》，思想钢印。

金出武雄《像外行一样思考，像专家一样实践》