一、成绩不理想怎么办
具体问题具体分析，不谈道理不谈人生，不多批评不情绪化处理，这些都解决不了问题。
哪科不好书拿出来，家长孩子一起（家长别说不懂，不懂没关系，孩子能找问题，只需要监督），哪些知识点不懂目录勾画出来。放假三十天，分成三十个版块来打卡、监督、笔记、提升。
实在不行就补课，但是一定带着学习问题去补。记住，补课是为了解决自己的问题，而不是补课老师给你提的问题。
二、日清：未来和高考，心理距离都很远
心中有个未来的目标，明确要奋斗高考。但是这些对于心理距离都很远，很远的事，就觉得可以拖延。
家长们可以和孩子一起把作业，把任务拿出来，建立日清单，明确每天截止日期，明确标准，每天做什么作业，完成后该打卡打卡，该签字签字。
今日事今日毕。
作业完成了，任务完成了。就不必贩卖焦虑了，别再提这些事，该出去走走出去走走，该听听音乐听听音乐，适当玩玩手机也没问题。
但一切的前提都是：日清完成。
三、和孩子建立规则，而不是用情绪处理问题
见孩子玩手机忍不住生气？
看到成绩忍不住生气？
作业未完成忍不住生气？
家务辅助都无所以很生气？
作业做不好很生气？
孩子不懂事所以很生气？
恕我直言，这些生气常常是白受罪，无法解决问题，反而容易滋生矛盾。
那应该怎么办？就事论事，建立规则，譬如上面列举的日清，譬如几点必须完成任务，譬如手机只能玩多久。
我们一定要明确：规矩之上，一切好说，规矩之下没商量。
爱孩子是感性的，爱父母是感性的。但是处理问题一定是理性的，唯有理性了，才能更好尊重感性。
四、焦虑：那就每天做点事
考试失败了，没达到预期，家长、孩子都焦虑。
就算是考好，也还是焦虑。
但是我们每天能完成的事情是有限的。所以日清是基础，一定要持之以恒。
若是焦虑，往往是太闲，那就去做点事，看点书。
五、别太讲道理，多讲讲规则
家长们：我们的人生经验只是属于我们，用经验讲道理，效果很差。讲苦恼讲困难讲未来讲关怀都意义不大。
多讲讲规矩，按规矩完成任务。
表达爱最好的方式，不是说我爱你，而是我今天为你做了一件具体的什么事。当我们说，我为这个家付出什么？孩子可能不会感动，只是觉得，老爸老妈又开始唠叨了。
但若是今天专门为孩子做了一个他很喜欢但平时吃不到的菜，他都会觉得今天幸福。
六、高考是长跑，莫急莫停
我们别担心现在出问题，现在出问题是坏事，但更是好事，补救的措施，时机都还在，还有机会。
若是高三再发现问题，那时候我们就算是竭尽全力，可能也只能留下遗憾。所以莫急莫停，尽心尽力，结果我们无法定，我们能做的只是今天。
七、家长仍然在上班，无法陪伴
这可能是很多家长都会面临的问题。
首先了解孩子的作业、任务，择时间把日清定下来，也可以孩子自己做。但是每天晚上回家必须检查，若是晚上太晚，可以规定放在某个地方，第二天签字。
和孩子约法三章，尤其是电子产品，但凡任务未完成或者不理想，第二天可以没收。破坏规则必须惩戒。
可以定时间查作业，譬如十二点完成哪一科作业，拍照发给家长。
还可以有更多方法，我们集思广益。遇到问题是去找解决方法，而不是没有时间。
八、总：真正的陪伴
真正的陪伴，不是坐在身边玩手机。
真正的陪伴，不是一味说付出。
真正的陪伴，不是一顿臭骂一番焦虑一番大道理。
真正的陪伴，是建立在理性基础之上的感性，建立在合理基础上的跃迁。
难得一个假期，不妨一起坐下来找问题，一起坚持三十天去解决几个问题（比如语文的文言文、数学的三角函数、英语的初中语法等）贪多嚼不烂，三十天而已，一科能解决一个问题不错了。
难得一个假期，完成该做的事，不妨一起出门走走，说说闲话家常，说说与学习无关的事情，冬风凛冽，但寒风才是中国最温暖时节，因为过年了。
难得一个假期，不妨多互相找找优点，别一开口就是孩子不行，谁不希望得到真诚的肯定呢，多几句鼓励，孩子自信都提升不少。
感谢各位看我唠叨这么多，陪伴的核心其实就是“事”是具体准确的行动，是目标明确的行动，是温情满满但是坚守规矩。若是任务没完成，没商量，今天务必做完再睡觉。若是完成了，不妨点赞，不妨一起欢声笑语。
牛年即将来临，在此祝诸位牛转乾坤。欢迎大家多交流，谢谢。
