新知：
目标管理:是服务于自身，以及服务他人。目标包含家庭目标，人生目标，工作目标，时间目标等。
最近才慢慢发现，有目标果真就不一样啦，因为有惦记，有念想，就会想办法去规划，挤时间完成，虽然一开始不容易，但是坚持坚持着，会发现并不难且收获大于坚持。
时间管理:盘点手中的资源，时间资源是最贵的。 每个人的手中都有最公平的资源，那就是时间资源，有效利用时间，时间是我们最大的资源
效率管理:
❣️ 频发且不重要的事情，需要研究如何缩短时间。
❣️偶发时间能力范围内
找最专业的人才解决
✅效率管理就是资产配置包含
❤️有效配置(高效解决问题)
❤️如何配置
❤️吝惜自己的时间(时间就是金钱)
✅资产配置的思路
❣️答应做一件事情深思熟虑，完成达到目标
❣️做事情三心二意的原因是缺乏资产配置导致的结果。
做事情三心二意的现象时常在我身上发生，我从来没想过是我没有效率管理的意识，从来都是做事情，做到哪里算哪里，没有开始和结束的时间节点，更没有时长规划。时间久了，会有花了时间，没结果，没收获的感觉。
✅事件分为:
1.频发事件提高频繁发生事件的效率，降低时间成本。(需要刻意记录，刻意训练，想办法降低时间成本)
2.偶发事件:偶发事件交给专业的人才去解决，尽自己能力范围内高效解决。效率可以为目标服务，不浪费资产(时间)
精力管理
精力管理是目标管理，时间管理和效率管理的前提.精力是时间资源的前提，情绪的力量也很重要。
旧知
1. 没有目标管理，随性而为，就像无头苍蝇乱撞，容易走冤枉路和弯路。
2. 精力管理意识太淡薄，似乎找到我自己和孩子经常没精神的原因。
3. 频发事件上面容易无意识拖延，等于浪费太多的资源，以后需要想办法缩短频发事件的时间成本。
以后该怎么做
1. 先从睡前不看手机做起，缩短入睡时间。
2.持续输入，坚持每天巩固前一天的知识，直至把所有的知识变成自己。
3. 管好自己的时间合理利用时间
