这一周状态由低迷转为平静。每天坚持阅读、线上听书，对自我又有了进一步的探索和思考。完成了本周和同事、朋友、家长的链接计划，对其中3个人发出了教练式父母的邀请，到目前还是没有准确回应。

      去德馨学校参加家长会，生活老师和我聊到德馨这学期主动和她说心里话，聊到在要不要继续吃饭上的主见，聊到她是两位老师眼中的“高中生”（大概是看起来比较稳重）。这几天在医院住院，像是换了个地方当家，跟同病房的小朋友一起分享，一起玩耍，也会吵架，会辩论，会再和好。倒是一种既来之则安之的状态。中午和俩孩子一起玩猜谜语、用泡泡泥做手工的游戏，都玩得挺好。这几天我和我妈轮流陪护德馨，我们没有很焦虑也没有担心，陪着她，给她做、或者买她想吃的东西，舒舒服服的。

      每一个当下都值得珍惜和用心对待。保持觉察，回归到自我实现的目标上来，我要怎样，我承担——突破或是结果。

下周：

①每天阅读20页

②听线上课2节

③连接2位平台伙伴

④补护肤品，每天护肤防嗮