生津补水

感觉身体疲乏，烦热，烦躁，皮肤干，嘴巴干，怎么喝水都不管用？这是入秋后正常反应，不必担心。可以黄芪5g+怀山药20g+去核苹果半个搭配，煮水30分钟喝，喝完后身体会舒服很多。

感觉乏力，一方面是刚过去的夏天爱出汗，汗出去的时候，会带着身体的气跟着跑出去。另一方面，立秋后有秋燥，肺是喜润恶燥的，秋燥是会伤到肺的津液的，引起肺气不足，才会感到浑身无力。

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