导师班线上课第一天
其实对导师班挺期待的，早早的请好假，定好房间，结果疫情突袭，一切都发生了变化，课程由线下变成了线上。这样也好，有课听，也省去了舟车劳顿之苦！
一天下来，13个理论，诸多案例，这样的语言填充让我深深的反思了自己。生活中自己最大的毛病就是关注家人、孩子情绪反应过多，而没有去关注情绪内容，而自己的情绪管理又不好，导致自己经常生气，看见孩子玩手机生气，看见孩子生气更生气……
课程结束又送孩子回了姥姥家，路上看见孩子玩手机，已经没有那么焦虑了，就没有去说她，结果到姥姥家后，孩子没再玩手机，吃饭也没再挑剔，并且主动盛饭端菜，这就是听课的好处吧！
