今天晚上因为玩游戏和我家那位生气了,其实现在想起来真的不是什么很严重的事情,但是在那一刻就抑制不住自己的情绪。生活中这种情况太正常了,那么我们要如何更好的解决这些小问题,不让它影响感情呢?
一、一定不要冷战
我们俩就是不管遇到什么事,一定不会憋着,哪怕两个人吵一架都不会不理对方,有时候真的沉默比吵架更伤人,因为最起码我们还有沟通,只要沟通了,就一定能找到问题所在。
二、在说出伤人的话之前心里面默念三遍
这个是我每次自己的做法,是我曾经在一本心理学书上看到的,真的很管用。其实我们说那些话只是一时冲动,并不想真的伤害对方,心中默念三遍就会让自己的心态稳下来,不去让这些冰冷的文字伤害到对方的心灵,现在他在我的沟通下也慢慢学会了这个技能,因为我们现在吵架几乎不会说出分手类似的字眼。
三、不管需要多久,一定要解决这个事情
不管是因为什么事情,最后冷静下来,俩个人一定要沟通出问题的所在并反思自己的问题。就像我俩最后一定会像彼此道歉,哪怕自己的原因没有那么大,都要站在对方的角度上想一想,其实哪有那么多问题,只要俩个人充满爱,就没有问题。
所以尽管我们异地恋俩年了,俩个人的感情还像最开始一样那么好,也希望大家对彼此多一些爱,少一些争吵,好好经营我们的亲密关系。