余晓红 中原焦点团队网初22期持续分享第1968天 2025.11.05
摘抄：找到主体本身就是生命的意义。对应到生活中，吃饭的时候，要明明白白吃饭；睡觉的时候，要明明白白睡觉；走路的时候，要明明白白走路；工作的时候，要明明白白工作。最后要明白到每一个“这一刻”。
生活节奏的加快，让很多人吃饭的速度也增快了许多，根本没有尝出来面包的味道、大米的味道、蔬菜的味道。香不香呢？舌头根本没尝出来，因为人没在现场。第一口还没咽下去，眼睛已经在第二口菜上了。客体会撺掇主体赶快吃“那一口”，唯独不在“这一口”上。多少人一辈子就像吃饭，永远被目标带着奔跑，唯独忘记了自己的双脚。因为永远盯着外在，没有尝到当下生命这道大餐的美味。
我感恩：感恩明媚的阳光给我们带来的温暖，很难得；感恩老母亲不辞辛劳地帮我洗被单被罩，很难得；老公跑去医院陪伴二姑姐，给姑姐打气撑腰，姐弟情深，很难得；闺女也跑去医院陪伴二姑，带去安慰和鼓励，懂事又感恩，很难得；儿子听从我的建议中午提前完成部分作业，非常开心的去上篮球课，很难得；我一边忙工作，又忙着接送孩子上学放学，感觉很快乐，很难得，感恩家人陪伴我成长进步，太难得了
