时隔几月，经历无数次挣扎，都没能重新回到这里写一写，发泄发泄。想了无数种每天写一写的理由，宅女+极度懒的人物设定让这个计划都遗憾的中道崩殂。最终得出一个非常重要的结论：上一次的理由不够充分，得重新再来。你问我什么时候重新再来，不就是现在嘛，希望这次能坚挺个几日。数了下，上次坚持了不足10日，那这次怎么也得坚持11日吧，毕竟不破不立嘛。

       最近几日看了下哲学，对于人为何思考，以及何为辩证有了深刻的认识。人家哲人说过，思考是哲学的起点，并且辩证的思考才能不断进步，那这不正给我坚持写字提供了正当且强劲的理由了嘛。第一，写字是自己内心不断思辨的过程，理清这个思辨的过程，才能不断的融会贯通不断进步；第二，每天10点下班回来，然后趟床上玩手机或者看书，如此重复往返太过乏味，毕竟我是一个有着每天干点新鲜事这种伟大梦想的人，所以不能屈从于习惯，写写字也是好的；第三，上次的写字的理由漏洞太大，什么记录新鲜事物，我这种每天十点才下班的牲畜，哪来的新鲜事物记录，还不如想到哪写到哪，积极正向，才能长远。

        好了，作为第二次开篇。我想问先问两个关于坚持的问题：如何坚持早起以及如何减肥？

       关于早起，自认为12点睡觉6点30起床，睡眠质量是有保证的（因为每天都能在6:30闹钟之前醒过来），但是为啥每天还会再赖床到8:30，然后去上9点的班呢（本牛马住在公司宿舍）。自认为的理由就是不想上班加懒，所以懒床。但如果从理性角度来剖析这个问题，那就是一个不得不解决的大问题了。因为不想上班，所以更应该坚持早起，利用早起的时间提升自己，早日脱离上班的苦海。所以想问问懒且不爱上班的过来人，如何找到优质的方法，养成每天早起学习的习惯。PS，就是不是早起学习，早起看看日出看看人间的烟火气也是好的。      

       关于减肥这件事，那就更加不得要领了。首先为啥需要减肥呢，主要是年纪开始变大，新陈代谢变慢，导致同样的饭量不能维持同样体型。这个残酷的事实逼着我急需找到行之有效的方法来控制体型。首先我想到是在不减少饭量的前提下进行食物再均衡，毕竟吃为人生一大乐事，不能减少半点乐趣。在看了无数本书+实践了无数种搭配之后，在此宣布减少饭量才是唯一的出路。那么问题来了，如何在减少饭量的情况下，保持吃货的快乐呢，当下还没找到好的理由欺骗自己。减肥这件事，没想到成为我30岁的头等难题。PS，运动这条路不大行呐，目前比较讨厌运动，没找到充分的理由说服自己坚持运动，而且工作太忙，没有心情运动。不知道大家都是如何做到吃的快乐且保持体型的呢？

       好了，今天就写这么多吧，发发问发发癫心情总会好些。PS，最近在埃塞俄比亚出差，周末去了趟当地的植物园，同行的姐姐吐槽植物园就是一座山，没啥人工设计。自以为植物园就应该这样充满野趣，走走小道看看石头缝里面长出来的异国小花，内心觉得和大地更近了些。