个人与金钱的关系，问题自测。
（1）对你来说，金钱、财富意味着什么呢？
（2）你到底需要多少钱？如果你在财务上感觉完全安全的时候，你会怎么样过你的人生呢？
（3） 当你的钱比让你过上舒适生活更多的时候，它带给你的又是什么呢？
（4）那些更多的钱，到底满足了你哪些需求？你觉得它能带给你关注，抑或是力量？
（5）自由对你而言意味着什么？自由来自哪里？你希望得到什么样的自由——从什么当中解放出来得到自由，或者自由地去做什么？
（6）你希望从什么当中解放出来？是从他人的批评、批判当中解放出来，还是从他人对你的期待中得到自由、得到解放？或者是从责任、义务当中得到自由、得到解放？
（7）你希望自由的做什么？
（8）赚钱会剥夺你的一些自由吗？比如需要花更多的时间，使你没有办法跟朋友、家人待在一起？或者需要出卖良知，不得不做某些事情？
假设，财富是为我们提供安全舒适的生活，那么自由就是让我们能过一种被滋养的生活，不用承受那些不必要的压力；自由就是去做那些让自己乐在其中的事情。
（一）
钱是一种能量，它需要流动。
[if !supportLists]（1）[endif]金钱是流动的能量
把钱当成能量，它就会真正流动起来，它来了它走了，有时多有时少——这就是钱的本质。
[if !supportLists]（2）[endif]金钱本身没有意义
货币的起源，是一种以物换物的工具，它本身没有客观的价值。
（二）
期待金钱，并不能给你带来金钱。
很多人相信吸引力法则，但你有没有发现，吸引力法则过程中，小的目标容易实现而大的目标不容易实现？
（三）
摒弃金钱羞耻感，与金钱链接
【与金钱链接的练习】：
两人一组，其中一个人代表金钱，两人相对而立，保持两分钟的目光接触，之后顺从自己内在的感觉，移动身体或静止不动。
注意观察练习中的呈现，你的身体是靠近金钱，还是退后的？你对金钱是什么感觉？金钱又是什么反应呢？
小组练习：探索你无意识中，对金钱的信念和态度
（这个练习可以帮助你探索自己无意识里关于金钱的信念和态度。）
几个人（不少于3个人）围坐一圈，每个人拿出一些钞票，数目由自己决定。右手拿钱，左手张开。场外一个人发布指令。
当圈内人听到“Pass”的指令后，把右手的钱传给右手边的人，左手接受左边的人递给自己的钱，让钱流动起来。“Pass”的指令越来越快，大家的动作也越来越快。整个过程持续3分钟，发布指令人喊“停”。
觉察钱传起来的时候，自己的感受；喊“停”的时候，钱比开始的时候多了还是少了？或者两手空空？你的感觉如何？是觉得有罪恶感还是很兴奋？钱经过你的时候，你有数吗？你对接到钱有兴趣还是把钱传出去更有兴趣？
闭上眼睛，深呼吸。
觉察你的手摸着什么，
觉察脸上的温度，
觉察你无意识中关于钱的信念。
钱没有那么重要，
它只是一种能量，
是一种需要流动的能量，
是天真的、中性的能量。
当钱从你的一只手流动到你的另一只手，
有什么感受：
焦虑、激动、担心、或是嫉妒、生气…
感受自己的存在，你比钱还重要，这就是事实。
把你的专注力放在你的呼吸上，
你身边的、周遭的事物一直在改变，
但你是是存在于当下的。
没错，钱来了钱又走了，
但你在自在呼吸，
你并没有牵涉到这些钱当中，
你只需要去享受这种流动。
从一只手进来，从一只手出去，
这并不是最重要的，
你的人生并不仰赖于此，
你真正的价值也并非取决于此。
记住：钱是一种能量，是一种流动的能量。就像水，水是需要流动的，水不流动就是死水；就像身体里的血液，如果没有流动就会变成血栓。如果我们试着要掌控钱，我们的世界就会变得很小。
