在这个浮躁的时代,只有自律的人,才有可能脱颖而出,成就大事。 -- 《觉醒年代》
人最成功的事就是自己掌控自己的人生,当你想要偷懒的时候,告诉自己我有自己该做的事,我不能偷懒。
当深夜肚子饿了想吃东西的时候,告诉自己坚持一下,想想体重秤上都数字。
美国心理学家克拉克曾说过:
“自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受,当你开始享受自律的时候,你会发现生活少了失意和迷茫。”
愿你都能享受自律带来的快乐,更明白自己想要的生活。
在这个浮躁的时代,只有自律的人,才有可能脱颖而出,成就大事。 -- 《觉醒年代》
人最成功的事就是自己掌控自己的人生,当你想要偷懒的时候,告诉自己我有自己该做的事,我不能偷懒。
当深夜肚子饿了想吃东西的时候,告诉自己坚持一下,想想体重秤上都数字。
美国心理学家克拉克曾说过:
“自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受,当你开始享受自律的时候,你会发现生活少了失意和迷茫。”
愿你都能享受自律带来的快乐,更明白自己想要的生活。