亲爱的宝贝：

你有没有制定了目标没有实现的情况呀？我前两天和好朋友制定的目标，到现在还没有开始进行。为什么呢？除了突发事件之外，还有很多目标相关的工作没有做好。

今天就来说说如何定目标才能实现。

1. 目标的重要性

《爱丽丝漫游奇境记》里有个片段是这样的：

“请你告诉我，我该走哪条路？”爱丽丝问。

“那要看你想去哪里？”猫说。

“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。

“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。

由于爱丽丝自己都不知道自己心中想去的地方，所以连猫也没办法给她指明方向。

可见倘若一个人连最基本的目标都没有，外人也会爱莫能助。

不管我们选择走哪条路，即便是随便乱走，也总是会遇到一些意想不到的困难。如何面对困难，一直是我们需要探讨的话题。

对此，古典在《拆掉思维的墙》一书中给过一个很好的办法，那就是人要有目标。他说道：“有目标的人穿越困难航行，无目标的人躲避困难漂泊。”

2.具体步骤可参考如下：

1）拟出期望达到的目标

首先草拟一个或多个自己期望的具体目标，可大可小。

小的目标比如说周五完成工作，周六跟家人看电影。可以是身体变漂亮，或者财富增加，知识增长，学会技能等，也可以是买车买房，周游世界，只要你想的，都可以写下来。

注意，一定要写下来。写在纸上或者记在电子设备上，可以随时看到的地方。

2） 列出目标实现的好处

据说人一天的想法大约有四万多个，这么多的想法，真正能去行动的微乎其微。哪些会行动？哪些不会行动？

差别就在于“好处”的不同，有的好处是具体的，比如赚到钱就可以消费买心仪的东西。有的好处是抽象的，比如帮助了别人，让自己获得成就感和价值感。

“好处”是我们愿意为之倾力倾心的动力。

关键是你真正相信的好处，不是别人认为的好处。

请写下五个完成这个目标的好处和五个不完成的坏处。

因为我们的时间和精力都是有限的，所以需要根据好处对目标进行排序。决定我们有限的资源先投入到什么目标上。

3）列出可能遇到的障碍

预测意外和险阻是为了处变不惊，从容不迫。

这就用到“底线思维”，我们遇到了最大的障碍，应该如何应对？这样的想法方便对事情有个清楚的认知，然后才能适当的做出筛选、舍弃。

提前打个预防针，好过突如其来的不知所措。

4）列出需要参考的资源

如同应届毕业生写论文需要阅读大量的相关文献资料一样，我们有时候完成一些目标需要一定的资源作为参考、论证。

也许是图书馆的某些书籍、媒体报道的一些新闻资讯，也许是需要你去进行某方面能力的训练。

有充足的资源作为目标实现的支撑力，执行起来心里面才会更为笃定。

5）列出寻求支持的对象

光凭自己一个人的能力有时候是很难达到一定高度，这时候就需要我们敢于寻求他人的帮助。

有本书叫做《他人的力量》。我们都需要他人的帮助，我们也是他人的“他人”。

人是社会性动物，天然有“助人”的需要，很多人都在等待着伸出援手，只要你告诉他们。

6） 制定行动的具体计划

“目标不是孤立存在的，目标与计划相辅相成，目标指导计划，计划的有效性影响着目标的达成。”

很多目标没有实现，就是因为太宏大了。

所以学会分解目标很重要。将一个大目标分成许多个细小的步骤去进行，这样行动起来才不会觉得吃力难行。

其次在每一次小计划完成后，可以适当给予自己一些奖励作为鼓励，让自己更有信心的坚持下去。

7.制定达成目标的期限

懒是人的天性，要冲破天性的束缚，就务必要用强加的理性钥匙去撬开它。

deadline是生产力，对抗拖延症最好的办法就是制定截止日期，过时不候。

可以设定闹钟提醒、寻求好友监督提醒、贴个便利贴在日常看得见的最醒目的地方提醒自己。今日事今日毕。

步骤八：马上采取行动，现在开始。

你愿意现在做哪些事，让目标实现？就从这些事开始吧。

步骤九：衡量每天的进度，每天检查成果。

　  若每年检查一次实施成果，则一年只有一次机会可以改正错误，若每月检查一次，则有十二次机会改正错误，若每天衡量一次，则就有三百多次机会，更遑论每天衡量数次进度了，机会当然相对增加。

　　把所有目标写在纸上，尽量具体化，例如想买汽车把汽车照片贴在眼睛右上方看得到的部位，每天早晚利用五至十分钟的时间，想象你已拥有这部车，并获得拥有该车的所有好处，这会加速你实现愿望的时间。

步骤十：做出承诺

　找到信得过的朋友，做出承诺，互相监督，直到目标实现。

好了，亲爱的宝贝，让我们试一下，期待今年列出的目标都实现，成为我们最喜欢的人。

珍珠

成文于2020.1.4日晚