膝关节摇法
受术者取俯卧位，一侧的下肢屈膝；操作者一手扶按住受术者的大腿后部以固定，另一手握住其足踝部，做膝关节的环转摇动。
踝关节摇法
受术者取仰卧位，下肢自然伸直；操作者位于受术者的足端附近，用一手托握住其足跟以固定，另一手握住其足趾部；在稍用力拔伸的情况下，做踝关节的环转摇动。
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推拿手法-运动关节类手法-下肢关节
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