2019.11.10周检视

1.日历

2.清单

3.幸福时光

1发现女儿有了觉察反思调整改进的能力。早上对我说,妈妈,你以后晚上不要给我买夜宵了。肚子不舒服。我发现自己晚上如果老是不盖被子,肚子就不舒服。

4.巅峰体验

1能有一个场合和氛围,让你做回真实的自己,是很开心和很舒心的,享受当下,乐在其中,暂时放下了所有的焦虑和压力。让自己的精力处在充电模式中。

2

5.月度成果

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6.高能要事

1.

7日志反思

1眼睛近视的厉害

8 学习心得

1中国古人对时间管理智慧:道法自然,天人合一,活在当下,高能要事,张弛有道。

2人有三种境界:不知道有自己&不愿意有自己&不能够有自己。幸运儿:知道了自己-选择了做自己-能够成为自己。

3say you, say me ,say we together。在一起

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