今天是什么日子
起床：5：00
就寝：20：10
天气：还还有点黑，应该是个好天气
心情：愉快
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：学习强国，读书学习，视频学习
改进：提高阅读速度
习惯养成：充分利用时间
周目标·完成进度
读瓦尔登湖100页，已完成20页
学习·信息·阅读
努力学习，关注时事，及时阅读
健康·饮食·锻炼
常人心态，低脂清淡，适宜锻炼
人际·家人·朋友
团结协作，关爱呵护，诚信为本
工作·思考
积极努力，不断反思
最美好的三件事
1.学习强国挑战
2.读书阅读提高
3.家人团聚就餐
思考·创意·未来
静心反思，不断创新，努力提高
