突然感觉精疲力尽，好累，事情起因是女儿今天学校发校服，回家时只拿了一套，还剩5套在楼下，我给女儿打电话，让她自己下来拿，结果女儿说，让我拿上去试一下，结果老公一句，自己爬下来试，我一下就冒火了，说她要做作业，又是女孩子，在楼下试也不太方便，老公却不管这个，还说我几句。我挺无语的，回想他为什么这样，因当时幺娘在场，他面子上挂不主，在女儿面前没威性，而他特自豪的一点，是在教育女儿这方面，不允许女儿反驳，顶嘴，说什么就是什么，特有权威，可女儿私下给我说，对爸爸的教育挺不满，凭什么他都是对的，我是错的，他能随意吼我骂我，我连说都不行。而老公说我那几句，不知为何就那一刹那，所有最近所积累的情绪一下爆发(不知何时何地积累的这些情绪)，心里极其难受，找不到出口，正好家里养的猫，又来轻轻的咬我，我顺手推开，猫以为我逗它，就一直来回跑来跑去，咬我，我又推开，它又扑上来，来来回回无数次，心情也开始慢慢平静下来。
很多时候，都不知怎么积攒的消极情绪，在某时某刻，会引一些小事，甚至是眼神，语言，行为，突然这情绪就像猛兽般袭来，防不胜防，来的快，走的慢，留又痕迹。真的有时候要及时处理这些情绪，慢慢感受它的存在，而不是想方设法的遮挡主，它会入空气般进入你的呼吸，让你呼吸急促，内心不安，四肢不协调，口不遮严，先吐后快。
