第一件好事：身体位移太重要了。当我左右为难的时候，我需要身体位移，这样左右都是我的了，我不是左右为难，我是有多个选择了。很多的时候为难是格局的事情，想要的太多了，站高一线就能看到我为难的原因是什么。
第二件好事：事情可以做两种以上的准备。广饶的事情没有一下子就做干与不干的决定，根据形式来判断，来选择。“决胜时刻”中渡江战役就是既谈，又做好打的准备。
第三件好事：能与自己的情绪，伤痛在一起太棒了。昨天头疼我没有忽视他，以前把忽视当做当下，我一天好几次打坐愿意希望了解他，感受他，体验他，与他在一起，真的挺棒的。了解他了，反而觉得也可以掌控他，可以很好的在一起。
