曼陀罗为什么可以提升直觉力?

夜莺的曼陀罗新作


直觉力是什么呢?

可能不同的学科对它有不同的解释。细细品味它的蕴意,是在开始画曼陀罗之后,可以说是一次又一次的作画体验让我聚焦在这三个字上。

真切的体验会把我们引领到一种概念上。这种概念未必是他人传送过来的,(哪怕它早已存在),而是在得到一定频率、明显、印证性的体验之后,在我们想表达出这种体验,概念性的用语便呼之欲出,它是自然出现的。

如果我们在表述一个概念的时候尚未有足够的体验,那这个概念是空洞的。它本身有寓意,不然它也不会存在于人类的文字表述之中,只是表述者在与它连接之间的距离是遥远的。

概念性的词语在某些其他人的体验中肯定早已出现过,因为我们也仅仅只是某个时代、某个空间里的人类。每个人人类所体验到的东西并非是新的,都是在人类的历史长河中不断重复、温新、深入,直至走向源头,在源头那里重逢。

在我画曼陀罗到了一定时间,我需要表达对它的体验,“直觉力”便出现了。它并非是曼陀罗疗愈中唯一的体验,它还有专注、释放、看见、接纳等等。只是对于我来说,“直觉力”是我在这种疗愈方式中感受到最惊人,最震撼的体验。

在了解直觉力之前,我们再来看看另一个词:心想事成。

心想事成,是心里想着什么,那个什么变成了现实。很多人在烧香拜佛的时候常常会念记这句话,求菩萨、佛祖保佑自己心想事成。我们很多时候都希望自己的人生、生活的方方面面能够如自己所愿,那样我们就没烦恼了。而实际上,事情往往事与愿违,烦恼就来了。

于我的体验,曼陀罗能让人心想事成,可它也不是唯一的途径。世界上所有的事都可以,只是在于我们如何和做的那件事搭建联系,从中获得智慧。然而,能够做到心想事成,核心不在于“想”上,而是在于“不想”。那你又会问了,“不想”,哪来的“事成”呢?

精髓就在于此了,当你“不想”,还能“事成”,那是不是更加自在、更加不费力呢?

曼陀罗能让你有这样的体验。也可以说,事情本该就是这样的。

“事成”是不能靠“想”的。直觉力能让我们从“想”走向“不想”,顺流而下,我们只不过是在顺应某种推力,把我们的“想”收起来。

“想”,包括很多:设计、分析、评判、选择、渴望等等,我说的直觉力即是把这一切全都抛弃,在念头与行动之间去除障碍,做完也不再停留,顺着流水,过了那村那店,也不再牵挂,你始终在前进。前进是本质,是永恒,是不变,变的只是路途的风景。

如果再用一个词来概括,那就是——无为而为之。

我们很多时候做事,不同的人有不同的样式和阶段。有些人停留在“想”的层面——我需要怎么做?这么做好不好?我能不能完成?做了之后有什么后果?这么做值不值得?......

就我这么多年陪伴朋友们学习写作、练习曼陀罗所得到的经验,要让一些人(包括我自己)用理性的方式不去“想”,把这些阻隔在“想”和“行动”之间的诸多顾虑、纠结、恐惧消失,那是不可能的。这还会出现一种反作用力,你越想它们不出现,它们就越会出现。就像一潭本来就浑浊的水,你越去搅动,它就越浑浊。此时唯一可以做的,就是不去搅动。不搅动,浑浊的东西自然自己会沉淀下去,你才能看得清到底是什么让它浑浊。

一样的道理,当我们内在有很多东西混乱的时候,唯一要做的就是学习如何让自己停止思考,回到不需要思考的状态。曼陀罗疗愈就是能够帮助我们进入这种状态的一种工具。它让我们停止思考,一点一点地把直觉力找回来。当然,这需要一定时间的练习。练习到一种状态——每一笔,每一根线条,都不是通过思考而出现的,是顺势而出的。因为在这个圆里,你在进入一种场域,这个场域会引领你感受到一种“顺势”。它一点都不抽象,它是非常形象的,而制造场域的是你自己,引领者当然也是你自己。一切的疗愈最终要到达的是自愈。

在我的课堂上我从来不教美术技巧,因为我根本不是一个美术老师。我也不懂什么技巧,我只是让大家了解,有一种场域是可以自己构建的,在那里每个人完全可以独立探索,自由发挥,收获属于自己的恩典。

直觉力相对应的是“无为”。不带任何目的,削减我们的主观意识,让自己处于交托的状态,把自己交给某种力量来引领。这么练习之后,你会发现自己心想事成的机率变得频繁了。因为你的“想”已经不再是之前的“想”。这是从核心、源头的角度来改变一个人的思维模式、行为模式。我们之前那么多的对抗、不如意,原因不在于行动,而是在于“想”。当我们的“想”发生变化,自然行动也会发生变化,结果自然也会不一样。

直觉力的提升有一个很明显的表征,你会发现很多时候得到了某个结果,那个结果让你感到无限的温暖、感恩、踏实,你才意识到自己走到了那里。之前的“想”和“行动”之间已经没有了分析、评判、恐惧和纠结,就有一种——好像自己什么都没做,一份很大很大的礼物降临于你身,你惶恐、诧异,然后迎来一股巨大的臣服和敬畏,随即心里很想说——谢谢您让这一切发生——的感觉。

然而,这些体验并不是每个进入曼陀罗疗愈的人都能够体会到,就如其他的疗愈工具一样,如果你叫我去潜水,我未必能有这样的感觉。

以我的经验,每个人的生命印迹不一样,跟它的连接感也不一样。有些人快,有些人慢,有些人可能一点感觉都没有。这就是说,我们去寻求成长,探索真理,需要借助一些工具,禅坐、太极、画画、唱歌、跳舞、游泳、蹦极、整理、烹饪......每一种事情都可以把我们引向顿悟之门,每个人也需要去找到适合自己的那道门。

讲了这么多,还没讲到重点,那曼陀罗是怎么提升直觉力的呢?

这涉及到如何进行曼陀罗作画。

同一种疗愈方式,比如太极,有很多很多的门派,我们选择了哪一种门派就意味着以哪一种方式进行练习。练习的方法、过程自然又会影响我们所得到的体验效果。我所体验到的曼陀罗它也许不能归为某个门派,那只不过是我的方式,它最大的特点就是——如何练习自己不带着头脑去作画。至于某种颜色代表什么情绪,又和什么脉轮相关,这些就先抛诸脑后吧。只要保持练习这一点,它就会把我们引领到一个意想不到的时空当中。

作为陪伴者、课程的设计者,可能是在使用某些工具比其他人长久一些,可这并不代表这个人就是神,或者就比很多人高出一大截,这需要看这个人和这件事情的连接度,以及通过这种工具,他们自己行走的方向。如果是源头相反的方向,那是南辕北辙;如果是对的方向,那也经得起考验。之前写过一篇关于如何判断所学的是否来自源头的文章,大家感兴趣的话可以查阅:《如何判别自己所学的来自真理的源头?

当我们的直觉力得到提升,它并非是来服务我们的功名利禄,是来服务我们如何能够接纳一切的发生,臣服一切的安排,然后听从某种指引,成为一个爱的传播者而不是索取者,寻求者。

愿每个人都在成长之路上朝着这个方向行进。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,589评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,615评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,933评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,976评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,999评论 6 393
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,775评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,474评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,359评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,854评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,007评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,146评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,826评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,484评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,029评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,153评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,420评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,107评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容