昨天去了一趟00和qq的寝室，刚过去就让人觉得欣喜。我猜是因为整洁还温馨的布局作祟。做了一个可爱的美甲，聊了聊八卦，试了各种各样的衣服，很想直接赖在那里不走。
今天算是正式开始看《习惯的力量》这本书。书中提到了：习惯的产生需要暗示与奖赏。
亲密关系好像也有“习惯”，习惯发消息分享喜怒哀乐，习惯出门看见可爱的事物或者好吃的带上她们的一份……而因此得到被关心、被爱的奖赏。
可无论如何也没有找到如果让自己养成每天运动的习惯，貌似奖励机制过于延迟，那这个习惯总会一拖再拖。
一个上午看了这本书的五分之一，这让我有些飘飘然。从前总觉得读书很痛苦，不仅要专心，还要弄懂里面的内容；对于现在而言，只不过是没有想看的电视，不想沉迷无聊的小说，索性拿起一本书让它变成无聊时候的消遣罢了。
可能很多时候并不需要思考习惯的背后究竟是什么，只需要判断那个习惯的好坏，然后试图坚持或者改变，无论最后是否能够成功，总归是要比“摆烂”强。
突然发现自己现在打字的逻辑很像写英语作文，总是从引言到论述，最后加上一段“总而言之……”，感觉很玄妙，不知道这个改变是好还是坏。
婧婧推荐了好几天《Me before you》这部电影，据说里面的女主穿搭很好看，并且也和我一样穿的五彩斑斓。可是很神奇的总是会在有别的事情做的时候放弃看电影，大概是还没有养成看电影的习惯吧。
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