01
清明节那天，我们是穿单衣回老家的，去老庄上坟的时候，在老家土岗上，那个太阳真叫一个明媚，晒得人无处躲藏呀，那天温度是31度。
可是我们回来的第三天，气温就直降到14度，像一夜之间穿越回到冬季，再次切回到"秋裤"模式。
网友戏称是“春季气温大促销，‘满30减15’”，天气从一秒入夏，变成一秒入冬。
前一天风和日丽，后一天就和你翻脸，天气有时候就是这样阴晴不定，让你猝不及防。
02
这次回老家，听到一个让我震惊的消息。
原镇上机械厂里的一个退休工人潘伯，就在清明节前一天，喝农药自杀了。
起因是镇上有个团队来推销净水器，潘伯看中了净水器，联系安装师傅上门安装，师傅上门安装，谁知他老伴和子女都不同意，意思是说这个净水器来这里推销，以后万一出现问题找谁去呢。
潘伯就很生气，觉得自己一大把年纪了，安装个净水器都做不了主，就呕气说我出去了，再不回来了。竟然去附近的树林里喝农药自尽了。
后来我和母亲讨论这件事时，母亲说，他一定是平时里就有疾病缠身，有了厌世情绪，净水器这件事可能只是一个导火线。
有人说，压倒你的可能不是最后一根稻草，是每一根稻草。
人生不易，我们要学着减负，各个击破，把压在我们身上的每一根稻草逐个打败，不被压垮掉。
03
老妈今年七十三了，牙齿掉了不少，有糖尿病，高血压，血糖也高，还耳鸣。老妈说她整天的脑袋里嗡嗡作响，像是满头脑的飞机在飞，日夜不息。
看过好几家医院，说是老年性耳鸣，很难根治了，现在老妈说也不想再治疗了，没办法，尽量转移注意力，不去想耳鸣这回事。只能和耳鸣和谐共处。
好在老妈心态比较好。现在每天按时服降用血压降血糖的药，平时也注意少吃高油脂食物，多吃小米玉米糊之类的杂粮。
每天早晚都会要隔壁的大妈一起去散步和快走。闲时会弹弹喜爱的电子琴，还会在电脑上打消消乐游戏。
对于恼人的耳鸣，老妈说它鸣它的我乐我的，现在基本上能做到和它和平共处。
是啊，目前医学毕竟有限，有些疾病还是无法根治，只能保守治疗。
目前常见的慢性病如心脑血管病、高血压、糖尿病、风湿病都难以根治。对于这些长期形成的慢性疾病，不能苛求像手术切除阑尾那样迅速、彻底。多数患者要在长期带病情况下，一边治疗，一边生活。
对于慢性病，一旦得上，无法根治，但是可以控制，我们要学会和慢性病和平共处。
特别是人到老年，更是慢性病高发的年龄段，身体各项机能逐渐老化，好好地活着已是不易。我们要尽可能地善待他们，给他们关心与支持。
老小孩老小孩，我们何尝不能用对待孩子一样，对待自家的老人呢。多一点关心，语言温顺一点总是好的。毕竟，人人都需要温言以对。
04
当年明月说，人生并非如某些人所说，很短暂，事实上，有时候，它很漫长，特别是对苦难中的人，漫长的想死。因为你还活着，活着，就要继续前进。
气温满30减15，天气骤冷的日子里，我们就多加几件衣服御寒。
如果不幸得了慢性病，也没关系，多听听医生的建议，作息规律，饮食规律，多运动，按时吃药。
尼古拉·奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》一书中写到:
我们要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断。
无论如何，我们都要好好活着。
