——每天最重要的是什么?
你必须要搞清楚这个问题,不搞清楚这个问题,你的行动就没有重心,你就会随意花掉自己的时间,就跟随意花掉自己的钱一样。你要是搞清楚自己的钱要用来干什么,那么花钱的时候就会考虑多一些,不必须的开销就不会浪费自己的钱。
我的每天最重要的事情是什么?
我也没有考虑清楚。不过,有个大概的方向,那就是修养身体,因为近两年自己的身体垮得比较厉害,必须要开始好好保养了。
调理好自己身体的第一个重点就是早睡了,每天在10点之前就睡觉。
身体的修复都是在睡眠时间完成的,可是现代人因为手机的便利性,很容易熬夜。想想你多久没有9点半之前睡觉了?我是读初中的时候,26年前的事情了。
昨天吃了安眠药,本来准备10点睡觉的,可是家里有点吵,孩子们都没睡,直到10点半才睡着吧。
今天也是9点半吃安眠药,看十点能不能睡着吧。
不管怎样,早点睡觉!