最近感觉特别烦躁,然后我就问我自己烦躁的原因是什么?
一边是自己的职业考试,一边是宝宝的成长规划,一边是家庭生活的琐碎,一边又是为自己的成长的较慢而显得有点缺乏耐心。
尝试把自己烦躁的原因写下来,烦躁的事情写下来,一步步的剖析,就能更好地解决。
人只有在做自己喜欢,并且想做的事情的时候才会感觉到舒适满意,并且情绪稳定。所以应该是这段时间我没有在做自己喜欢的事情,
我想要学习读书成长,今天下定决心报了一个读书成长课。大致浏览了一下,选听了一节,觉得收获还是很大的。有的时候自己一个人闷头看书,不去交流,收获其实是很低的。我们要学会在成长的路上,一边静心沉淀自己,一边又开放积极的交流。
就像我在学习这个读书成长课一样,我可以交到一群跟我志同道合的小伙伴,我还可以结识到比我更优秀更努力的人做朋友。跟他们交流分享,同时,更好的把书中的内容进行实践内化收获。